вот почему такая не справедливость? муж совсем не толстеет

У мужчин и женщина разный метаболизм, поэтому то что у женщин откладывается на бёдрах и животике у мужчины легко сгорает под действием его тестостерона. Радуйтесь. раз не набирает от еды значит тестостерона у него много, а это показатель сами знаете чего)

У мужчин другой обмен, если в 2-х словах. Женщина же зависима от цикла. Наши гормоны определяют ВСЁ. Поэтому нам труднее. Диетолога дочитаю, тогда поточнее смогу объяснять. Но такое лучше самой прочесть.

Та же история... тока он вообще не набирает, по нему можно весы калибровать...

..хороший обмен веществ у вашего мужа..)...

у нас с точностью до наоборот)))) я не поправляюсь и хожу стройняшкой, причем покушать я люблю) а муж старается следить, не переедать.... но нужно сказать, что
за год он похудел на 10 кг и вес держится у него стабильный
это не несправедливость, а просто конституция такая и зачастую привычки вредные, от которх надо избавляться;)

обмен веществ у мужа отличается от вашего

Быстрый метаболизм у него...

просто взять и отказаться)) несколько минут удовольствия во рту и потом всю жизнь на бедрах, зачем это Вам?

Потому что гены у него хорошие...

может он двигается больше?

потому что его собственный вес не беспокоит, а вас беспокоит. плацебо епт

Такая же фигня:) Всю жизнь истязаю себя голодом, чтобы быть похожей на человека:) Это не есть хорошо. Тут дело такое - кому повезло больше:)

Вот знаю таких женщин, которые от всего поправляются, даже от фруктов. Не хочу обидеть, но заметила, что все они мало двигаются и вообще неактивные по жизни - ни морально, ни физически и во многом себя ограничивают, терпят, подавляют в себе желания и эмоции. Я вот тоже много жру и если и поправляюсь кг на 5, то быстро их сбрасываю. И муж у меня такой же.

а попробуйте его не кормить вдруг с голода пухнуть начнет и он толстый станет и какая экономия хахааха

Конституция тела такая у Вас, ни чего уж не поделаешь. Только если регулярный спорт и здоровое питание включите в свой порядок дня, тогда есть шанс....

Да, мужики в этом деле везучее) Вообще, завидую таким людям, которые могут кушать, и не поправляться. Я такая же, как и Вы. Всю жизнь на диете и занятиях. Но только съел мороженко - утром - оппа! по 2 шт на боках)

Кем работает вы, а кем он? сколько времени идёт на дорогу на работу? Может есть подселенцы? Глисты? Селедочку, рыбку сушенную любит? и какова ваша динамическая нагрузка?