Женщины, кто-нибудь ходил на фитнес поздно вечером? Я как-то пару лет назад ходила, но долго не выдержала:

постарайтесь основную силовую нагрузку на верх и низ разбить на 2 выходных.
а уже посреди недели 1 раз выбирайтесь
плюс дома выкраивайте каждое утро минут 5 на планку

мне легко вечером часиков на 8 приходить летом, когда светло и тепло.
в холодное время нереально заставить себя

жду когда в соседнем подъезде откроют, буду ходить, ездить куда -то нет времени

ходила и норм.. только вставала в 10-11..вам в 21 спать пора, если в 6 встаете

меня наоборот спорт в любое время бодрит, что я в 6 утра туда пойду, что в час ночи приду. никакой разницы.
если у вас иначе, то занимайтесь в удобное для вас время. ( например, в ваши выходные)

насколько поздно? я с тренировки в десятом часу возвращаюсь. (правда, это наверное не поздно)

не ходила и вообще не собираюсь на эту хе***ю идти

Смотря во сколько, поздно вечером?

от особенностей вашего организма зависит . в зимнее время я бы так не стала, а летом иногда и задерживаюсь на тренировках до 23

А почему так поздно? раньше нет возможности?

Просто меньше есть, а то от переутомления и рак мозга может быть как у некоторых известных людей уже не у одного.

Нафиг этот фитнес нужен? Объясните мне? Модный тренд?
Дома что - дел нет совсем? Я пока дела переделаю, так умотаюсь, что и фитнес никакой не нужен. Хотите дополнительную физ. нагрузку? - помойте лишний (или не лишний) раз пол))))) И чисто и приятно и деньги платить не надо)))