как выдернуть себя из дома? погулять просто

Такого вида деятельности, как прогулка ради прогулки, я просто не понимаю) Поэтому и проблемы нет) Если нет какого-то дела вне дома- сижу дома) И совесть меня не мучает)

Пока муж пинка под зад не даст. А так сижу. В депрессии после родовой. Очень долго.

я не считаю это проблемой
я тоже не пойду просто так гулять
лучше дела поделаю или с кем то, с кем мне будет интересно.
Т. е. компания взрослых, с кем хоть парой слов перекинуться можно
не знала что это проблема)

мне кажется вся проблема именно в графике работы. это только кажется, что такой график работы - это "нормально", на самом же деле это выжимает последние соки.
стоит не работать 3-4 дня - естественные силы организма восстанавливаются и опять "попа готова к новым приключениям".

У меня бывают такие дни, я уже знаю. Отлежишь один выходной с книжкой, например, а потом бодрый и веселый принимаешься за дела. Опять-таки, когда не выходишь из дома - экономия большая...

Сейчас такое. Никуда не хочу, ничего не хочу. Полная апатия.

А прогулки как же? Гоните себя пинками! Я в таких случаях иду не на площадку, где всё уже достало, а в парк или куда-нибудь подальше от дома. Лично мне это очень помогает развеяться.

Дел столько, что только муж может вытащить. Он любит просто гулять, беседовать... Мне нравится это, но одна бы я просто не пошла

Бывает. Грудной деть стабильная причина гулять 2 раза в день.

Я на телефоне выставила счётчик шагов, хожу гуляю каждый день, сразу себя заставляла, а теперь нравится. я стала поправляться, надо с этим боротся, погуляю и появляется какая-то бодрость.

бывает, но грудному ребёнку тоже, как минимум, нужно раз в день гулять
поэтому пободрей и в путь)

бывает, заставить очень не просто, мотивация помогает, ради чего