Поняла, что у меня просто ужасный характер, как измениться?

У меня такая же хрень была... Просто всегда, когда между тобой и определённым человеком происходят недопонимания-попробуй встать на его место и мысленно почувствовать:" А каково ему сейчас? "/...Убирать также от себя прочь весь негатив и все, что с ним связано. Раскрыться людям и не по бояться показать им свою любовь, уметь признавать свои ошибки и извиняться за свои косяки... Никогда никого не критиковать. В том числе и себя! Не отвечать грубостью на грубость... просто... игнорируй негативных людей. Игнорируй негативные мысли. Игнорь и забивай на все, что тебя бесит. Будь проще короче.

Начни с эндокринолога.

Молчание - золото!
Молчи - за умного сойдешь! - это народная мудрость!

сдерживать эмоции

и учишься плохо, наверное.

я советую священников и психиатров, а вот психологи такую муру несут.. а вообще, если вы осознали это, то и найдете пути решения, со временем

К психиатру - категорически НЕ советую!!!)
Поговорить с психологом - можно!)

Никаких психиатров. Характер даётся от рождения. Кого любишь, на того не будешь очень уж раздражаться. Всё дело в любви. Значит, недостаточно их (родных) любите. Чем больше будете кем-то дорожить, тем меньше будете раздражаться и срываться.

Вы наверное нервная? Пролечите нервы. Вы видите в себе недостатки, это уже хорошо. Боритесь с этим и будьте мягче, уступчивее, сдерживайтесь. Это нелегко. Почитайте хорошую литературу по психологии, возможно сходите к психологу. Я вообще-то не сильно религиозна, но если вы смотрите по-другому, то сходите в церковь, поговорите со священником, он даст совет как стать более смиренной.

Займись йогой

А что сложно измениться если захотеть либо если на тебя кто то будет давит то легко можно