Как выбраться из ежедневной рутины? Напишите пожалуйста свои примеры... если такие есть.

У многих думаю такая ситуация. У меня трое детей все еще маленькие, на работу вышла, живем в своем доме-забот полно. Но главное не лениться и через силу почаще выбираться. Мы часто ходим гулять в лес (не хочется, идешь через силу, а возвращаешься уже окрыленная), свежий воздух свое дело делает, зимой там катаемся на лыжах (муж катается, а я с детьми гуляю))))). Раз в месяц возьмите за правило оставляйте детей с бабушкой или наймите на пару часов няню и идите с мужем в кино. Эти пару часов дают мозгу расслабиться. Возьмите в привычку ездить вотпукс, не дома на грядках его проводить, а именно уезжать. Даже если нет денег на дорогой курорт всегда можно найти деневую альтернативу, не важно куда главное сменить атмосферу, хоть на базу отдыха на несколько дней. Такие мелочи очень разнообразят вашу жизнь.

устройтесь работать в реанимацию, хоть санитаркой - быстро научитесь ценить жизнь и здоровье, своё и близких.

Для начала - перестаньте обманывать себя. "И уже не хочется ничего нового..." - а с чего бы тогда такие вопросы? Нет уж, чего-нибудь все-таки хочется. Осталось понять - чего именно, пойти и взять.

сменить работу. найти хобби. заставить всех самим готовить и убирать за собой.

Менять нужно себя и своё отношение к происходящему. Человек сам себе создаёт атмосферу.

Надо навалить на себя кучу дел)

Найти время для творчества! Прогулка с собакой, кстати, хороший отдых!

Прекрасно Вас понимаю. Со мной тоже самое. Всё на автопилоте. Уехать и плюнуть на всё нет возможности, а, даже если бы была, не смогла бы отдохнуть полноценно... я -курица. не умею организовывать, всё сама и сама...

"всех накормить, за всеми убрать, вдохновить на подвиги"- они недееспособные? Снимите со своей шеи половину обязанностей. Сразу найдется и время и желание сделать что-то для себя

Можно начать с малого, например, каждый раз идти на работу или гулять немного другой дорогой. Найти себе необычное занятие, зайти в магазин, где никогда не бывали.

Уволился, начал бизнес. Пока что не знаю что будет дальше) Главное не бойся!

Съездить, пусть и на пару-тройку дней в совершенно незнакомое место, очень хорошо встряхивает. Я так всю Россию уже объехала. Только главное условие, чтобы место было ещё незнакомым - отлично снимает хандру. А вообще это осенняя история, у многих такое упадническое настроение

Забухать