Здрям. Расскажите, опытные мамы, что делать, если очень спать хочется, а нельзя, в доме двое маленьких детей

Либо поспать когда у детей сончас. Либо занять детей чем нибудь (мультики, аудиосказка) и вполглаза прикорнуть пока они заняты.
Проблема как я понимаю старший, младшая малая еще и так много спит. Вот и придумайте чем таким старшего занять чтобы сам по себе позанимался.

Сына отправить к свекрам, с дочкой в обнимку поспать.

Я с первым ребёнком дремала стоя. Спать была возможность не более 2,5-3х часов в сутки. С двумя было уже легче. Сидя подремлите и не выделывайтесь с разнообразной готовкой ( кашку попроще)

Кто то запрещает вам поспать 15 минут? Даже 15 минут погоду делают. Ничего за это время не случится.

Свекровка не вернулась? вот как пригодилась бы.... мне муж помогает отсыпаться раз в неделю... теперь ещё и сын любит малуб к себе утащить, полчасика взремнуть можно.... олюшка в душ прохладный и пальцы рук под холодную воду

Напиться кофе, умыться холодной водой и ждать дневного сна детей. Там можно прикемарить будет.

Кофе так и лакать, и да не особо штырит оно

Это сложно, обычно когда дети спят мы мамы шустрим по дому, если мне ну прям невмоготу я бросаю все и ложусь пока малой спит, а спит он недолго днём 30-60 минут, ну хоть так, у нас такая же погода тоже глаза в кучу

Собаку заведите)) Ретривера. Будет следить за детьми, а Вы - спать

А вы на ГВ? Тогда особо кофейком не надо увлекаться... Используйте любую минуту лежать, отдыхать, пока дети спят или на руках у мужа-свекрухи. И за своим рационом следите - получаете ли все витаминчики и минеральные вещества. И гуляйте на свежем воздухе! )

я начинаю учиться спать днем, хоть не могла спать днем до этого... я с одним никак не могу научиться справляться...

Пригласите подругу, друга.

Знакомо такое))
Это жесть.
Когда совсем уж не могла - то включала мультики и садила детей перед ними) а сама могла себе позволить покемарить...
Как собака) уши не расслабляла)