Мне вот интересно те, кто живет в одной комнате с маленькими детьми, а их надо рано укладывать, не страдаете, если сами

Тут основная проблема в том, что не надо приучать детей спать в полнейшей тишине
Главное - засыпить ребенка - на это уходит минут 30 - а дальше, можно жить своей жизнью, главное, что бы ребенок был приучен
Наш мелкий застал ремонтные работы и спал даже под звук болгарки

Тихонечко включали телевизор.

Есть кухня.

ночник горит и ноутбук с наушниками ...а вот пожилым и надо спать уже в это время у них так же срабатывает будильник организм позже и не выдерживает ...судя по своим родственничкам.... и еще дела по дому ...

Попробовала ложиться спать одновременно с ребенком в 21ч, оказывается, это так здорово, просыпаешься в 6 ч утра свежим и отдохнувшим.

мои спали и при свете торшера, и при телевизоре . мы просто звук убавляли

Я неделю назад приехал оттуда, где дети ложатся спать в час ночи, приходилось почти идти на конфликт чтоб после полуночи не бесились... а ты говоришь 21 ч.. Теперь от них всех отдыхаю, кайф.

да и в разных комнатах -не паримся, мы все совы, и рано детей спать не укладываем (зато в садике на тихий час спят))) - но мне все равно рано вставать. так что и сами редко тусуемся прям до глубокой ночи.

Положил мать детя, хоть в 20.00. и развлекайся

Я бы убежала в кухню читать.

мы с двумя в однушке жили. не подстраивались. ну не надо телек на всю мощность врубать

Не хочешь - не спи

Уходили на кухню

У нас однокомнатная, ребенку 3 года. С ним не ложимся, только свет приглушаем и телевизор тише и все.