Пожалуйста помогите!!! Только серьёзно

Пошарьте ещё по ящичкам и холодильнику.
Есть что-то в банках.
С такой семьёй в наше время не может быть пусто на кухне.
Чай, сахар, сухарики- это перекус.
Все полки посмотрите. Варенье. У соседей попросите молока.

главное, что на интернет хватило

У соседей хлеба попросите и молока . Наедитесь .

Органы опеки обеспечат питанием, правда, а детдоме. А что делать, у безответственных родителей детей надо отбирать.

а что ж родители то не приготовили вам ничего????

Вы издеваетесь там? реально еды нет? Как бы пора звонить в органы опеки ...

дайте свой адрес, сообщу в органы опеки. это не дело.

К соседям сходите, покормят и позвонят куда надо

Занимайтесь спортом. Физические упражнения способствуют подавлению аппетита. По этой причине рекомендуется делать зарядку каждый раз, когда вам хочется перекусить. Помимо того что вы избавитесь от насущной проблемы, спорт поможет сжечь лишние килограммы. Активные люди меньше подвержены голоданию, нежели те, кто ведёт размеренное бытие.
Гуляйте пешком. Существует ошибочное мнение, что свежий воздух вызывает аппетит. Однако регулярные прогулки насыщают клетки кислородом, в результате чего кушать хочется меньше. Как только голод даст о себе знать, отправляйтесь в ближайший парк дышать воздухом.
Высыпайтесь. Учёными не раз доказан тот факт, что недосып влияет на пищеварение. Люди, которые отдыхают более 7 часов в сутки, меньше подвержены перееданию, нежели те, кто находится в «Царстве Морфея» около 5—6 часов. Чтобы побороть голод, уделяйте должное внимание отдыху в правильные часы (22.00—08.00).
Найдите хобби. В большинстве случаев аппетит просыпается в случаях, когда вы от скуки начинаете постоянно заглядывать в холодильник. Чтобы побороть голод, найдите увлечение, которое будет занимать все мысли. Вместо постоянного обжорства разум будет занят мыслями о новых планах и идеях.

Чай с сухариками