хм, вот интересно, почему человек такое существо странное?

У человека есть потребность и в еде, и в воде, и в общении, и в развитии. Ты же не можешь голодать, вот и не читать не можешь, даже в ущерб сну, это нормально.

взять своё сейчас любой ценой, то же самое с вредными привычками, хочу, буду, а потом хоть потоп. наверное это неблагоразумие и слабость волевых механизмов)

с тех пор как я стала на работу каждый день вставать в 6 утра, у меня это быстро прошло. Читаю от силы минут 15, потом телефон из рук сам выпадает и баиньки. А раньше было, да, постоянно до 2-3 ночи зачитывалась. Сейчас старший сын этой фигнёй страдает. Я ему в красках рассказываю, но он не внемлет.

... Сознание хромает...
- притупление критического мышления - побочный продукт направленного отупления человека. Отсутствие принципиального качественного образования и воспитания, делается для простоты управления человеком - но приводит к общей деградации, выливающейся в том числе в понижение самокритики и самозащиты, это жизнь с "прикрытыми глазами" - невозможность здравой оценки действий и видения последствий - из "нас" делают безумных послушных машин потребления и воспроизводства...
- неужели ЭТО не видно??? и ситуация в вопросе - следствие, равно как и отсутствие воли к сопротивлению и способности мыслить вообще.

Ну вот так мы устроены.
Долбанутые

Я тоже не люблю лежать и ждать когда заснешь. Сижу тут, довожу себя до изнеможения, чтобы упасть и сразу заснуть))

Потому что спать неинтересно)

Я не люблю спать ложиться. Сам процесс засыпания. Всегда оттягиваю

Отоспимся на том свете... для меня сон вообще не главное, я долго могу на недосыпе жить, что с детьми очень помогает, мне отсыпной раз в месяц достаточно, чтоб восстановиться

Как и прежний автор не люблю засыпать. Спать люблю, а засыпать нет.

Попробуйте читать, что то нудное и не интересное.

Психологи это называют "инертность". "Инертность мышления" и т. п... Надо брать себя в руки..)
http://www.psychologos.ru/articles/view/inertnost

Нет. у меня в последнее время такого не получалось. Наоборот. бежала спать в 22, но пока ребятенка загонишь - оттягивалось до 23, а вставать в 6... Ты в декрете, дома можно и сомнамбулой ходить. А на работе сомнамбулой очень тяжело ((