Мама психанула и разбила мой телефон. Я после этого наговорила ей всяких гадостей. Как быть?

Моя мама частенько сердится на меня, по поводу всяких домашних дел. То стакан плохо помыт, то разулась я не там, ну и т. д. Избегать этого я не могу, мама всё равно найдёт к чему придраться. Главное, не огрызаться в этот момент. Тогда она быстро успокаивается.
А вчера, мама приходит с работы и ложиться отдохнуть. Я сижу читаю, потом беру телефон попереписываться с подругой. Чуть позже, мама встаёт, идёт на кухню и окриком подзывает меня. На кухне стоит кастрюля с едой, которую я якобы должна была убрать с утра (хотя мама ничего не говорила), но по её мнения я должна была сама догадаться. Еда закисла, ну и мама начала кричать. Я стою молчу, но потом маме попался на глаза мой телефон. Ну и она изо всей силы его об пол. Дорогой тел, которому 2 месяца, разбивается вдребезги. Ну тут и меня понесло. Я в истерике, начинаю обзываться. Извиняться не хочу, потому что как по мне мама перегибает палку.
Очень обижает такое отношение. Я подрабатываю, чтобы помочь финансово, посуду, пол мою. Не готовлю только.