Вы хотите похудеть? или любите себя таким\такой какие есть?))) если худели, о какими способами?

худела давно, но не правильно худела... в итоге кучу проблем заработала.... если хотите похудеть-просто больше спорта добавьте в жизнь, это самый правильный способ, в отличии от диет

Мне это не надо.

Да у меня и повода то нет это делать.

Мой вес и % жира в норме. Здоровое сбалансированное питание и активный образ жизни. Худела целенаправленно только один раз за мои почти 46. Просто изменила некоторые гастрономические привычки и количество съедаемого. Никаких диет и голодания

похудела хорошо после диареи. колбасой притравилась. неделю профузного поноса и уже опять в форме. После прекращения гв и аппетит уже не тот. Я хочу заняться тонусом мышц, что меня беспокоит. вес размер в норме, планирую приобрести тренажёры. Я считаю что фигура должна быть в форме, в этом есть и любовь к себе

Нет. Мне не надо. Летом-48 кг. Сейчас, зимой, прибавила. 49.

Хочу еще похудеть, в 30 лет пора бы заиметь идеальную форму, а у меня жирок есть. Худела на 17 кг, на 10 кг, а после третьих родов, прости господи, примерно на 20 кг, а то и больше, я просто не в курсе сколько я не дохудела после вторых. Самым простым способом: меньше жрать, больше двигаться.

похудела давно, сразу после родов и все, в своем весе. Просто больше двигалась и пару раз в неделю в на фитнес

Хочу.
Соремлюь

Я сейчас худею! по методу Зои Богдановой. Метод спорный, но вот уже 3 недели стабильно около двух килограмм в неделю уходят. Правда я себя люблю, и такую, как сейчас, и такую, какой была до, и какой стану после:)

худела диета + спорт, -15 кг за пол года, трудно было держать вес, потом получила травму и не могла заниматься и диету забросила, снова набрала. Сейчас опять худею, но менее экстремально ПП + немного спорта (полноценно заниматься нельзя из-за травмы), результаты скромные - 1,5 кг за 2 месяца, но зато есть так не хочется как на диете и гамбургер по ночам не снится )

Мне не надо. Уже схуднула на 5 кг за зиму.

Мне и так норм...

хочу похудеть, родила летом и ещё кормлю грудью ребёнка. Но уже сбросила больше половины набраного во время беременности веса. Летом заканчиваю ГВ и конкретно берусь за себя. П. С Не люблю жирных

Самый норм вариант www.zdorovieinfo-nkd.ru В итоге ровно через месяц Я похудела на 10 кг!!!! никаких противопоказаний и побочных эффектов он не имеет и могу его безбоязненно принимать. www.zdorovieinfo-nkd.ru переходи заказывай и худей!