Как не реагировать на окружающих?

Дело в том, что я жила до 1 курса с психически больной мамой. Она инвалид 2 группы по этой болезни. От неё можно было ждать все что угодно. Все это время мы жили в страхе с папой, боялись, что она натворит опять что-то. Пока училась в школе, мои одноклассники смеялись надо мной, иногда даже говорили, что я такая же как мать. Мама часто уезжала от нас, однажды даже пришла к моему классному руководителю и говорили, что любит его. Как мне тогда было стыдно за неё, а всем смешно. Я все время ходила на нервах, постоянная депрессия, учиться мне было очень тяжело, потому что не могла сосредоточиться. Все время был страх. Я не хотела никуда выходить. Мне было стыдно. Соседи перестали здороваться со мной, смотрели на меня с отвращением. Потом я уехала учиться, она выбросила все мои вещи, фотографии все изорвала. Сказала, чтобы я не приезжала домой совсем. Как-то она сказала соседям, что подожжет их. Они вызвали полицию, скорую и ее увезли. Потом оформили в специальное учреждение для душевно больных. Больше я её не видела. Меня трясёт до сих пор от того времени. Тут недавно встретила в магазине соседку, она говорит, почему ты бросила маму. Я не могу после всего к ней приехать. Морально очень тяжело все вспоминать. Многие мне я осуждают, даже не здороваются со мной. Это клеймо на всю жизнь наверное....