Начала питаться правильно. исключила вркдные продукты и появились какие то прыщики Еще и слабость сильная

Не менее 1800 ккал надо

а шо ты там правильно жрёшь-тааа?:))) сельдерей небось:))

Слабость от недостаточного количества воды.
Прыщи могут быть результатом очищения организма

Это нормально, если вы хотите похудеть.
Слабость от недостатка калорий.
Прыщики от того что жир штука грязная, сейчас, как бы это назвать.... топится. Пейте больше чистой воды и ждите когда пройдут эти прыщики.
Если худеть не входит в ваши планы, то просто кладите на тарелку немножечко больше еды.

Нет, это ненормально. Вы лучше бросьте это дело, потому что вы явно делаете что-то не то, и таким питанием вы можете серьёзно подорвать своё здоровье. Если есть причина менять состав питания, то делать это нужно, полагаю, только очень постепенно, и внимательно следить не получается ли какого недостатка в составе питания. При естественном положении дела человеку хочется есть то, что полезно и не хочется есть то, что не полезно.

Организм человека приспосабливается к окружающим условиям как и многие, все живые и в ростительном мире. Вот и привык к питанию, которое ты называешь неправильным, для организма твоего это питание стало правильным. А правильное питание - не правильным. Ну подожди, организм перестроится на новое питание.

а что от того что питаешься нормально? парень если хочет то тебя бросит .старость придет и даже если питаешься нормально. жизнь одна и от того когда умирать мы не зависим. что и кому ты хочешь доказать?? все эти рекламные ходы для баб которые зарабатывают и пытаются обеспечить жизнь своим детям! девушки которые ходят по салонам в 17 лет выглядят на все 40...не надо х страдать...

Может, это просто совпало?
И неясно из вопроса, что конкретно вы стали есть.
Надо кроме всего прочего есть и пищу, содержащую достаточно балластных веществ, (вроде сырых овощей) чтобы было чем ходить в туалет.