Вы помните как вы решили бросить пить алкоголь или курить что смотивировало?

курить бросил, пообещал любимой девушке.... и бросил

А кофе с чаем повышают давление.
Бац, инсульт и всем привет.

вот пить -никода не любила. , но курила. прекратила на раз когда пошла учить китайскую медицину. до и давно зрело решение перестать курить. а тут еще ЭГО сыграло: я натура сильная и никогда не буду зависеть от сигарет. выкурила последнюю. затушила и вот уже больше 20 лет не курю и не тянет.

Я не пью, а выпиваю. А курить бросила после первой же сигареты, так хреново мне было.

Кофе и чай- сами собой. А пива не выпить в пятницу- не понимаю, с чего себе отказывать. Пить и не курить тоже неинтересно.

Пить меня как то и не тянуло.
А курить на второй пачке закончила.

Это было где то в конце ноября - в начале декабря 2009 года. После трёхлетнего запоя, в одно прекрасное утро я проснулся и поймал себя на мысли, что БОЛЬШЕ НЕ ХОЧУ, что я напился вдоволь. С того момента я НЕ употребляю алкоголь ни в каком виде, скоро 10 лет будет. А курить лет в тридцать пробовал бросать. Тогда были таблетки от курева - "Анабазина гидрохлорид",вот с их помощью не курил где то месяца полтора, до первой пьянки. Потом как начал и по сей день, меня такая идея больше не посещала. У меня курительного "стажа" - 40 лет. Я уж как нибудь так, по старинке доживу.

Пить после блева сильного. Курить просто так, ибо вредно.