Мать стала психически неадекватной и всячески разрушает мою жизнь, как быть?

мать явно вымещает на тебе свою нереализованность и страх от всего, что вокруг (а не за тебя), вобщем, параноит мамка и хорошо если это только психологический загон от стресса, а не психический сдвиг.
Истерией она не страдает?

СЪЕЗЖАЙ и игнорируй все шантажи. Учись не включатся на ее оры, какими бы они ни были, это трудно, но возможно. Перекрыть эмоциональное включение, потому что с ее стороны это манипуляция.
Прочел, что хочешь съехать к "своему мужчине" - главное не залети от него без крепости отношений, явно у тебя пока нет сил выстоять в одиночку с дитем, если он окажется не очень надежным. На этом тебя мамка тебя точно уничтожит.
Ибо речь о конкретном вампиризме, и, возможно, о психическом нездоровье (не хватает матери внимания от мира - тянет всеми способами энергию из окружающих), было бы иначе - попыталась бы слушать тебя.
Тут не может быть мягкого решения только разрыв отношений, она, вынуждена будет принимать твою волю, если ты перестанешь быть уязвимой.
Тренируй в себе стойкость к стрессам

Живи отдельно.

у тебя начинают критические дни, а у нее климакс и ту и другую к эндокринологу и невропатологу на консультацию, а грубо сказать - мужика вашей маме не хватает, с гормонами, молодого .

лет тебе сколько?

отправь ее св сумасшедший дом и сама госпитализируйся. там тебя вылечат от панических атак

Ей самой к психиатру надо.

это ты неадекватный стал. не заметил?

Сколько тебе лет-то? Съезжай от маменьки, а то и ты скоро такой же как матушка станешь на фоне стресса.

Уйди из дома, может к друзьям или другим родственникам. Какую то юридическую регулировку я тут не вижу

У всех женщин сейчас "депрессия" и "панические атаки"? Или это просто теперь так модно называть свой долбoeбизм?

может она шизофреничка, так скоро и топором тебя зарубит ночью.