Товвриссссчиии, может кто знает, вреден ли натуральный сок (делать самим в соковыжималки) каждый день?

Необходимо разбавлять водой 1:1, дабы не получить гастрит.

Вреден. И кислотность и убойная доза сахара... лучше есть целый фрукт.

не пейте его на голодный желудок

100г. не навредит, если фрукты свои.

вреден, много кислоты. Поэтому если есть минимальные проблемы с желудком, поджелудочной, то лучше воздержаться от ежедневного употребления

не вреден, но- стакан сока - это несколько фруктов, т есть за один раз Вы съедаете 3- 4 яблока или не знаю там чего Если проблема с весом не стоит, то ничего страшного

Его надо водой разбавлять. Одна моя знакомая несколько дней подряд пила неразбавленный - аллергия случилась, покрылась сыпью.

Слышала что может быть вреден. Во первых сладкая часть фрукта но без клетчатки. Во вторых, кислотность может повышать, обострять гастрит в общем агрессивный для пищеварения. Еще что то там было, уже не помню.
Но мне кажется каждый день не хватит терпения его делать, соковыжималку же потом мыть надо будет. Плавали, знаем...

Сахар посчитайте. 35 граммов в день. Столько содержится в литре сока. Но Вы же его и в других продуктах получаете... Так что стакан, пара стаканов - но не больше.

...И пить его нужно не прям сразу

Скажу так: тут нужно рассматривать конкретный организм и конкретный сок. Диетологи не рекомендуют увлекаться свежевыжатыми соками - лучше съесть целиком то, из чего выжат сок. В любом случае домашний сок полезнее магазинного.

Если есть проблемы с ЖКТ, а тем более с поджелудочной, - очень вреден.

Вреден, точно. Или водой сильно разбавлять или есть фрукты с клетчаткой.

Да, зубы, кислотность и переизбыток витамина 'с',соответственно печень, поджелудочная

конечно! смерть поджелудочной.

Следующий вопрос "товарищи, а вредно ли дышать каждый день?"