Что вы предпочитаете на завтрак? Пожарить яичницу, бутерброды с кофе сварить сосисок манной кашки, или наварить гречи? )

Греча нормально, да. Но я не ем. Обычно - творог, каши разные, вареники с творогом, сырники, яичницу с помидорами, с колбасой, с сыром, зеленью (нужное подчеркнуть)), тосты и кофе, ну или чай. )

В меня по утрам еда не влезает, только что-то из жидкостей.
Вот сегодня была минералка.

И туалетной бумагой пошуршать... Лепота...

На завтрак люблю каши. А гречу - или продел или обычную с молоком.

овсяная каша, свежие фрукты, кофе

а вы какой застрак имеете ввиду ..тот, что после 24 х часов, или первый после просыпу, или тот, который за ним ? ))

когда как.. когда ничего не ем, некогда.. а когда высплюсь.. да как нажрусь яишенки с сальцом!)))

Гречка содержит сложные углеводы, так что она ВСЕГДА нормально. Я предпочитаю овсянку, там углеводы попрощще))) желательно с яичницей.

С тех пор как переехал в Швейцарию я практически не завтракаю. Они тут сплошь жаворонки - а я сова, дрыхну до восьми и ложусь в час ночи. А у них тут рестораны открыты только вечером с шести - и днём на ланч строго с 11 до 13. А у меня желудок включается через два часа после прбуждения - и если я в 10 завтракаю - то в полдень на ланч мне смотреть страшно. Поэтому от завтраков отказался чтобы ланчевать с аппетитом - и перешёл на двухразовое питание. Но когда в поездках живу в гостиницах - то конечно назаляву завтрак уважаю. При этом для меня главное за завтраком - блюда из яиц.

Бутерброды с колбасятиной.

Шашлык, роллы)))

кофе без никОго.

Да подавай уже свой шведский стол, сейчас выберем))))

Кофе и сасиску

яичницу с сосисками и с кофе

жареная картошка с мяусом

овсяночка на молочке

На завтрак надо есть геркулес, который я не переношу...
Стараюсь кроме кофе хотя бы кефир в себя впихнуть, ибо желудок утром должен питаться.

Каждый раз по разному. От настроения зависит. Иногда бутерброды, а бывает и яичница отлично идет. А вот без кофе утро никуда)

Из этого бутеры