Ну и у меня повышенное давление, живу же как-то... трагедии в этом нет...
Для выяснения причин давления, люди ходят к врачам, соблюдают их назначения и живут счастливо до 100 лет.
И что?
У меня - щитовидка. Я каждый день просыпаюсь - по мне как каток проехал. Одно желание - лечь и забыться. Апатия, депрессия - недетские. Все болит. Трудно руки поднять, чтобы что-то сделать. Стала принимать таблетки по назначению врача - стало полегче, но все равно - вес прибавляется, тяжело себя таскать. Работоспособность в минусах. А никуда не денешься.
Как в войну люди выживали? С соматикой - врачи не принимали, все на фронте были.
Надо себя гонять. Не можешь по утрам бегать - ходи.
Что ты можешь сделать - режим, диета, физкультура.
И работа. Ставь себе планку немножко выше, чем можешь достичь. И добивайся. Работай. Найди себе дело. Создавай коллектив. Сама, никто тебе ничего готового не даст.
И компенсируйте свое давление таблетками, как доктор прописал. Ежедневно.
И немедикаментозные средства. В конце лета аронии наберите, черноплодки. Заморозьте в морозилке. И варите компоты - арония с любыми другими ягодами или яблоками. Снижает давление.
Поменять питание и образ жизни. Плюс таблетки.
Ну здрасьте, я ваша Настя. Если бы все гипертоники под поезда бросались, то уже людей бы не было.
А у меня низкое. На днях 84 на 65. Хряпнула цитрамон и вперёд.
может паксил, 2 мг длительно
после этого люди летают?
С повышенным давлением люди живут, принимая таблеточки, которые (главное!) правильно подобраны. Не могут силы уходить от этого. Может, и правда, надо порой менять картинку, исчезать на время, плевать на все и расслабиться? Удачи!
сидение тут здоровья точно не прибавит. как физического, так и душевного. а ободряющие советы от незнакомых людей - просто колыхание воздуха.
Пейте калиновый чай, он нормализирует давление, меньше соли, кислого, жидкости лишней, спиртного. В крайнем случае посетите врача, пропишут препарат.
Я ничего о вас не знаю, ни имени, ни фамилии ( ну это и необязательно, фамилию знать, конечно), ни возраста, ни увлечений, ни образа жизни, ничего. Как я могу что-то отвечать, давать дельные советы итд.
Вот кто время от времени о себе рассказывает в вопросах и ответах, из серии реальных событий своей жизни, тем легче что-то отвечать, советовать, понимать их.
ЛЮБАЯ жизненная проблема решается только комплексом мер. Если это проблема со здоровьем, то в комплексе должны быть врачи для Исследований и консультаций, обстановка, соответствующая процессу коррекции проблемы и внутренняя ДИСЦИПЛИНА, которая будет все элементы собирать в единое целое...
Холодный душ ежедневно делаете, диету соблюдаете, свежий воздух и двигательную активность не забываете применять в терапии?
Желание жить это не декларация о намерениях а ПРОЦЕСС...
Без рук, ног, эластичных сосудов и прочих важных составляющих организма люди живут. А вот без головы, которая этим всем командует - не живут.
Вот и командуйте организмом в той части, которая Вам послушна!
Знавал человека, который мечтал солировать в Большом театре, а из концлагеря сбежал с порванным немецкими собаками лицом и в Большой попал уже не молодым красавцем, а пенсионером, солистом хора ветеранов Войны...
Давление лечить надо, есть продукты понижающие давление
Ещё погуглите у Луизы Хей есть список всех болезней, причины и их устранение. Любая болезнь прежде всего появляется от наших мыслей, нервов. Погуглите, выясрите причину вашего давления и там новая мысль (аффирмация) , вы поселите ее в своей голове и всё у вас наладится.
?...таблетки люди пьют от повыш. давления, причём всю жизнь! Вы пьёте ?
Попробуйте пить много ГОРЯЧЕГО зеленого чая.
Он сильно понижает давление.
Пой папа после инсульта и частичного паралича прожил 23 года. Месяц назад умер в 91 год. Смерть не так страшна как инвалидность и беспомощность. И представьте какие проблемы будут у Ваших близких.
бороться нужно всегда и до конца. сдаться-то всегда успеете, только надо ли?
Ищите причину. Иногда помогает от давление лфк. Надо бороться.
у тебя кто-то ворует энергию, присмотрись к окружению