Как быть, если мне тяжело живётся с родителями? см

Мне 22 года, я сейчас учусь в институте на 3 курсе.
Летом работаю.
Я вынужден жить с родителями и младшей сестрой.
И чем я старше, тем сильнее меня это напрягает и раздражает.
Я интроверт, а мои близкие-экстраверты.
Реально тяжело.
Сегодня младшая сестра долго пинала замотанный в скотч рулон туалетной бумаги ( так развлекалась) и ей захотелось пить.
Она попросила маму, потом меня.
Сделал я.
Только начинало темнеть и я не стал закрывать шторку на кухне, где мы с сестрой стояли.
Вошла мама и полураздраженно сказала, что надо закрывать и не прилично, что могут видеть нас.
Я пошел выносить мусор и смачно топнул ногой на лестничной площадке.
Ещё немного и я рехнусь от такой житухи!
Реально с родителями жить в моем возрасте-невыносимый ад
Я 3,14страдалец