Как вы ухаживаете за своим телом?

я его глажу, говорю, какое оно красивое, душу его ароматами)))))) не позволяю много трудится, часто кладу в горизонталь))

никак. жру всё подряд курю спортом не знанимаюь при этом тело не хуже чем у двадцатилетних

Никак (
Надо его физкультурой гонять, но все никак не соберусь.
Прошлой осенью и зимой радовала свои телеса танцами - латиной, дважды в неделю по часу. И повторы упражнений на утренних прогулках. После НГ - никак (
Одежки ему модные покупаю, обувки...
А дальше - отдельно по каждому органу
Щитовидку таблетками кормлю, иногда морской капустой, молочными продуктами
Печенку и мозги кормлю сладким - зефиром, мармеладом, яблочным вареньем, все пектиновое
Желудок люблю больше всего. Он у меня каши потребляет, супы, и тушеные овощи. Больше ничего ему нельзя.
Морду лица мою, все остальное стараюсь чистым держать. Чтобы чешуя не нарастала )
Горло держу в тепле и грею теплым чаем в течение дня
Легкие - вывожу со всем телом на дачу, и дышу в них свежим воздухом
Нервную систему берегу - таблетки ем, и завела специального помощника за деньги, чтобы мне мейлы читал, мейлы писал, ватсапы и смс рассылал...
Иногда они все бывают несогласны друг с другом. Щитовидка орет - хочу молока! А печень снизу ехидничает - неееет! Выпьешь молока - стошню!
Поэтому надо их всех вместе выносить на утреннюю прогулку и шевелить. Чтобы пикнуть не смели.

Правильное питание, физические упражнения, ходьба, контрастный душ. Больше никак.

Мою и мажу кремом.

разнообразное сбалансированное питание. 2 литра воды в сутки.
душ ежедневно и после спортзала, танцев и т. п. массаж пару раз в неделю.
депиляция электрическим депилятором

Я его красиво одеваю, маникюрю, педикюрю, эпилирую, увлажняю, к летнему сезону немножко загораю. Гигиена - это само собой. Стараюсь не раскармливать, умеренно физически нагружаю.

мою гелем для душа, после душа мажу лосьоном для тела. лосьон в прохладное время года, в теплое не требуется. это касается прямо именно тела. ну естественно эпиляция, маникюр, педикюр, кремы для рук, ног, лица, век, тоник, умывалка, скраб

Спортзал опять с недавнего времени, ретиноловые увлажняющие средства для кожи, лазерная эпиляция (уже пройденный этап), ну, как бы и все. Для морды лица — гораздо шире, ботокс и гилауоронка в инъекциях, shiseido полная серия.

Мне оно деньги не приносит. Поэтому и уход особый за собой не требует.

После ванны маслицем детским натираюсь, фабрики "свобода"
с травами, на основе оливкого, а не вазелина, как у " джонсон беби".

Жирновато, но впитывается через 5 минут, прекрасно сохраняя кожу от пересыхания, особенно зимой ..при отоплении.
коленочки мяконькие и кожа не шелушится на ножках.
да и на ручках шелковистее ..и на шейке))

еще в тренажерке тело выгуливаю, для позвоночника и осанки упражнения делаю.
не качаюсь.. оно мне ни к чему, да и кардио и мыщечные нагрузки непомерные есть самоубийством, к тому же не ведут к здоровму похудению и обернутся, впоследствии, болезнями суставов и набором массы.

Регулярно недокармливаю и истязаю физической работой

Трепетно ...и ...нежно ...

Кроме спорта не напрягаюсь никак

Кроме, как помыться и ногти подстричь, никак)

Гулять его вожу. Катаю на автобусе...

маникюр педикюр 1 раз примерно в 2-3 недели, массаж антицеллюлитный -курсом 10 тук раз в пол года, фитнес (кардио, бокс, бассейн, никаких особенных спорт. изысков, я и так много двигаюсь). Баня, хамам. Крема, лосьоны, скрабики -ну так, не прям ежедневно, иногда просто плотно поужинала и спать)))

Бывало правой рукой

Кормлю его здоровой едой, не пою его алкоголем, спорт, массажи сухой щеткой или с эфирными маслами, скрабы для тела, крем для тела, гели для душа без сульфатов.

Зарядку делаю иногда, стараюсь гулять не менее двух-трех часов в день, интенсивно двигаясь. Диеты, вредное не ем. Химикаты неизвестного происхождения не употребляю на кожу. Длительную инсоляцию избегаю, особенно во вредные часы летом.

зачем

Кормлю его вкусно, ношу в спортзал, массажи делаю, кремиками мажу, в ваннах мою. Холю и лелею, в общем.

Мою, брею, ногти крашу, пилю, убираю кутикулы, волосы шампунь+бальзам, крем для лица простой, за зубами уход, чистка, во время пролеченый кариес, здоровье тоже, анализы, врачи, таблетки.. про диеты молчу по здоровью не могу много и жирно есть, лишнего веса нет.

Стараюсь не раскармливаться, есть полезные продукты, на спорт времени не хватает, но у меня работа вся в движении и беготне, там я всю энергию и калории трачу ...Покупаю косметику по возрасту, скрабы для тела и лица, делаю раз в 3 месяца пилинг в салоне, посещаю баню изредка ...Живу без вредных привычек .

Пробежки, зарядки, контрастный душ. Изредка - скраб самодельный. У меня сидячая работа. Без движения все болит, суставы хрустят, тошно становится. Хоть я лентяйка, но все равно стараюсь заниматься регулярно - иначе плохо.

Моюсь, броюсь, чищу зубы, стригу ногти, стригусь. Ну и раза 3 в неделю турник и брусья

Моюсь каждый день... волосы с шампунем ...тело в будни только водой ...с мылом только пипирку жопу и подмышки... Все... вопросы есть? Моюсь под душем недолго 2-3 минуты

В меру сил: гигиена, правильное питание, физ. активность