УЖАСНАЯ МАТЬ ПОМОГИТЕ

Моя мама.. она вроде хорошая, но иногда я ее просо не узнаю, они с того ни с сего кричит на меня, и не дает скать что-то. Вообще, скажу хоть что-то так виновата во всем я, и она бьет меня, обьявиняет . Это длится очень долго, не могу выйти на улицу, звонит и кричит в трубку чтобы я вернулась домой. Она не дает мне выгоовариться, все равно виновата я, мне нельзя даже плакать а порой я даже не выдерживаю. На данный момент у меня дрожат рук, она устроила скандал из за того, что в телефоне удалили некоторые файлы ( которые не были такими важными) Она позвонила всем, и сказала всем что я это сделала, хотя я ничего не сделала. Я хочу сказать, она часто очень часто ругает меня из за вот такого. Я всегда быть быть терпеливой, пыталась ее понять, но она не пытается сделать тоже самое. Она абьюзная, она считает что я обязана ей всем, хотя я един. в семье ребенок которые не так сильно просит чего-то или устраивать скандалы. Сейчас я просто закричала на нее, но она каждое мое слово обесценивает, проклнает меня, говорит гадости, ругает меня, называет шлюхой ...Теперь эти ролики ктр удалились, и которые можно попросить скинуть у кого-то, она не дает нечего сказать. и если закричу то здля него, это еще один повод меня избить.