Энергетические вампиры. Как справляетесь с такими? Верите ли вы в это?

Я со своим молодым человеком начала встречаться с 16 лет, в 17 лет переехала к нему и его бабушке. Она не давала жить, вечно указывала на что-то, орала, заставляла и тд. Нехороший она человек, один негатив. И вот жила я с ней до 2021 года. 2021 года переехала в другую квартиру, но только уже с его мамой. Сначала все было хорошо, а теперь пошло тоже самое, что и с бабулей его, пошли какие-то указы, отчитывание и тд. Мы оба работаем и платим за всё одинаково. Что с бабулей его, что с матерью я чувствую себя подавленной. Упала самооценка, я стала грубой, ворчливой, ничего не хочу делать. Без эмоции, чаще негативные, раньше я была совершенно другим человеком, и я чувствую, что его семья что-то со мной сделала, даже моя мама это заметила. Так вот, мне кажется, что они энергетические вампиры. Как думаете вы???
Сейчас я для себя решила: больше никаких родственников, будем жить отдельно, может и жизнь пойдёт к лучшему.