Родители вмешивают меня в их ссоры

ммм... ищи ответ в играх-сценариях. То, чем занимается твоя семейка Адамсов, и, наверное, в особенности мама, - это игра. Игра в "Судью". Они двое разыгрывают сцену конфликта. Мать станоится жертвой, отец - агрессором/преследователем. И тогда они приглашают на сцену третьего игрока Судью, то есть тебя. Кто прав кто виноват? Решит Судья! Очевидно, это проигрышная игра для самого Судьи. Тем самым Судья становится козлом отпущения в этой игре, как бы он ни судил, суд "несправедлив". Ещё бы, ведь судейство и сам конфликт - не несут в себе какую-либо истину. Это игра их обоих. Виноваты всегда оба.

Читай Эрика Берна и ищи психологов на эту тематику трансактного анализа.

Что даёт эта игра твоей матери? Посредством смещения некоего решения на тебя, она перекладывает ответственность, значит и вину за всё мракобесие и неуспехи на тебя. "Как же так, это я не права? Да что ты такое говоришь?!" Ты вменяешь эту вину и чувствуешь депрессию.
Жаль, не описано решение. Я считаю, самое эффективное здесь, радикальное вытеснение. Никаких эмоций, никаких слов, никаких действий, кроме как уйти. Вообще, ни стук дверьми, ключами, ни судороги. Просто рационально собрать вещи и уйти.

Мне кажется разговоры таким людям не помогаю, они просто не воспринимают они в иной плоскости бытия. И внешне может быть "да-да, я всё понимаю" но... старую собаку новым трюкам не научишь.

мать не права ...............а ты так им и говори - я наблюдатель всего лишь....вы меня сейчас учите как надо в семье друг друга драконить ...

мама сама выбирала с кем ей жить, и вам отца, то есть "сама дура". Не вмешивайтесь в их отношения

Ну и нафиг сор из избы выносить?

Когда родители то и дело ссорятся, нелегко сдерживать свои чувства. В конце концов, не ты, а они должны подавать пример. Но если ты будешь выказывать им неуважение, это только подольет масла в огонь. Кроме того, сам Бог велит уважать и слушаться родителей, даже если тебе это нелегко.
Оставайся нейтральным.
А что, если родители вынуждают тебя занять ту или иную сторону в вопросе, который тебя не касается? Не соглашайся. Можно тактично сказать родителям что-то вроде: «Я люблю вас обоих. Только не заставляйте меня делать выбор. Решите это между собой».Расскажи о своих чувствах. Пусть родители знают, как на тебя влияют их размолвки. Дождись подходящего момента и, не задевая их чувств, объясни, что ты расстраиваешься, злишься и даже пугаешься, когда они ссорятся (Притчи 15:23; Колоссянам 4:6).

Переезжай в детдом

Последствия