Прочие дела домашние

как вы спасаетесь от упадка желания чтото делать?

после некоторых событий у меня чаще всего нету настроения, сижу днями за компом, сериалы смотрю.а раньше активно и спортом занималась и гуляла. сейчас вобще желания нет. нет желания знакомится. Хотела уже пол года как на танцы зхписатся, все откладываю, настроения нету ( Дипрессия или фиг знает. Но интереса вобще ни к чему почти нету. Как вы выходили из этого состояния?
Когда причиной упадка была именно тяжелая жизненная ситуация - брала себя за шкварник каждый вечер и тащила на улицу, гулять - свежий воздух и бодрит, и сон укрепляет и мысли упорядочивает.
Мысль о том, что надо бы на танцы записаться мне кажется не просто удачной, а практически спасительной. Это то, что сейчас нужно. Заствьте себя сходить и записаться. Тут ведь главное начать, сделать первый шаг. Как там у китайцев? - путь в тысячу лье начинается с одного шага? Сделайте этот шаг. И потом незабудьте себя похвалить за маленький подвиг.
Успехов.
Аида Бельгибаева
Аида Бельгибаева
10 628
Лучший ответ
Да.. . Знакомое состояние. Я на месяц уезжала, вернулась и ...неохота нифига! Откладываю работу на завтра и подумываю вообще переехать на полгодика. Обстановка давит и подругам интересно, что ж мне в голову стукнет .Так и спрашивает одна: -Какого цвета у нас сегодня пи-пи? Грожу телефоны отключить.. . Надо что-то делать.
Из этого состояния выходить надо обязательно. Что касается парней, кто ждет, тому все всегда приходит вовремя и это время торопить не надо. Ксати есть прекрасная возможность застойное состояние повернуть к себе лицом, заняться собой, т. к. когда это время настанет лучше всего встретить его во всеоружии.
Очень знакомо! Тем не менее, чтобы желание что-то делать всё-таки появилось, нужно для начала заставить себя что-нибудь сделать!!!
я сама вот недавно такой же вопрос задавала.... я тоже хочу знать ответ! Вот только меня интересуют книги и фильмы.... и все!!!! все зовут гулять, а я ну не могу себя заставить! че делать ума не приложу.... ждать? чего.... кого...?
надо почитать что нибудь ,.желательно лежа на диване. рекомендую Тэффи или Довлатова. но Чехов тоже поможет. а сериалы лучше отложить подальше
значит, чтобы поднять и вернуть все в тонус - надо завести парня ;)