я хочу узнать как выйти из депресии и одиночество

Думаю что лучший способ сейчас заняться садом, по крайне мере чаще бывать на свежем воздухе... может попробовать устроить шопинг по магазинам не обязательно тратить деньги просто высматривать что-то новое интересно, ходить гулять в парки и т. д. А мужик ваш прямо скажу тряпка.... Разве можно было так поступать с женщиной которая родила ему детей практически отдала всю молодость свою.... Думаю что вы Сильная Женщина ...Не бывает безвыходных ситуаций ...Главное найти отвлекающий манёвр остальное всё в ваших руках. И друзья и вторая половинка всё появится не унывайте Вы Мать Рядом дети Вот Кто главный кто вас поддержал и не отвернулся.... А друзья познаются в беде значит это были недруги.... Держитесь Мы с Вами!!!!

Нужно обратиться к богу, ходить каждый день в церковь и ставить свечки святым. Господь поможет и поставит на ноги, нельзя надеяться на человека, только на бога и к богу нужно обращать свои просьбы и желания.

ну разве вы одиноки? у вас есть дети. и вы нужны друг другу. одиночество это когда за весь день ни слова не скажешь, ни один человек про тебя не вспомнит и боль душевная только твоя и никому нет до этого никакого дела

нужно понять что это испытание данное свыше, нужно собраться с силами и достойно его пережить. .
наша жизнь как зебра- то черная, то белая полоса.. .
у вас есть дети... значит вы не одиноки.. .
а те кто ушли... значит они не нужны вам в этой жизне... бог с ними... неизвестно кто выиграл - вы или они.. .
просто живите и радуйтесь маленьким радостям - солнце за окошком... цветок распустился и т. д.. .
опять же интернет есть..

зато в такую трудную минуту вы поняли кто есть кто. Муж и друзья отсеялись. Ну и пусть. Значит это были не близкие вам люди! Заботьтесь о детках. А настоящие друзья появятся, когда нужно будет. Не грустите! Верьте в лучшее! Здоровья вам!!!

silno eto tebiy shizn udarila. ot wseiy dushi sochustwuyu. sowet moshet pokasatsiy tebe glupym, no rekomenduyu saniyatcia sportom f kakoi nibud gruppe. luchse wsego begom. nesamykaiyciy na detiyah, oni wyrastut i uidut, a obsenie s nesnakomymi poswolit tebe po krainey mere naiti sobesednika. a mushik twoi - gnida, a to chto druzia otwernulis - toshe ne beda- znachit ne te druzia byli. ( prosti, chto ne narusskom pishu - iy na rabote)

Почаще бывайте на природе, лес или море, речка-природа лечит, займитесь увлекательным хобби, я например обожаю ходить в тир, стресс снимает как рукой, выберетесь на рыбалку, поплавайте, если здоровье позволяет, задайтесь новой целью, смените имидж, не зацикливайтесь на своих проблемах, обратив внимание на чужие, вы забудете про свои, а еще всех простите, Господь им судья, вам сразу станет легче

Возмите детей и сходите погулять в парк, расслабтесь, от души посмейтесь и все будет хорошо! начинайте жизнь заново. Ведь у вас есть самое главное - ваши дети, ваше будушее! И не вешайте нос!!!

Главное, всегда помните, что Вы нужны Вашим детям. Как они без Вас? Вам есть ради чего жить.
А друзья и муж, которые бросили в трудную минуту, Вам и не нужны! Найдите новую работу, сейчасмного рабочих и других специальностей требуется. Найдутся деньги на лечение.
И хотя бы попробуйте прийти в позитивное состояние духа!
Удачи и счастья Вам!

без БОГА здесь не обойтись, сходи в церковь помолись Пресвятой Богородице, ОНА тебе обязательно поможет, я даже уверена на 100 процентов! потому что она помогла мне, когда моей доче исполнилось 6 месяцев мой муж бросил нас и оставил на улице, если бы не ГОСПОДЬ я бы умерла, ГЛАВНОЕ не унывай! прошлым ни кто никогда не живет, у нас только будущее, и даже если здесь на земле люди умирают, то БОГ их там встречает, но только тех, которые ЕГО любят и помнили на земле, призывай ЕГО имя чаще всякого другого имени.