Друзья, только не смейтесь пожалуйста, а лучше подскажите как быть. У меня была приятельница по институту, она постоянно

поздоровайтесь да иди те себе дальше

Скажите, что на вас сейчас навалилось много дел и вы замотались, и в ближайшее время будете сильно заняты.

непонятные переживания... столкнулась и что?

А о какой помощи она постоянно просила ?

Учись говорить- Нет.

Ну прям как маленькая! А отказать, что нельзя! Научитесь отказывать без обид! Это в жизни очень нужно!

Продолжайте с ней также НЕ общаться, т. е. сведите всё общение к минимуму, на уровне "привет-пока" и без всяких там "как дела? ".

Научитесь уважать себя и все пройдет.

Научитесь говорить "нет". Сложно будет только в первый раз, а потом войдёт в привычку. Людям, конечно нужно помогать, но не надо доводить до того, чтобы вам садились на шею. Если подруга умная, то поймёт всё правильно, а если нет, то.. . Зачем тратить время на глупых?

начать общение как ни в чем не бывало. Вряд ли она сама будет предъявлять вам претензии, а если и будет, то сошлитесь на то, на что ссылались раньше.
Мне кажется самое важное тут то, что вы испытываете чувство вины, что вам надоело быть источником помощи и желание быть хорошей для всех.
Очень важно научиться говорить нет в глаза и не испытывать при этом дискомфорта

"Надень" на нее аватарку ))
и начинай все сначала

как ни в чем ни бывало. скажете что были в командировке и все.

Сразу начинать жаловаться ей... НА ВСЕ!
Нет времени ни на что!
Попросить помощи подряд несколько раз... .
надоедать своими просьбами...

Скажите ей что у вас были личные проблемы и вы не хотели ни с кем общаться. И теперь еще "не пришли в себя" и никого не хотите видеть". И не говорите, какие проблемы *( "я не хочу об этом говорить").

Перетерпите и перемолчите.. молчание-золото.. И живите дальше

Я обычно учу человека делать все самостоятельно второй раз спрашивают я говорю что ты делаешь а я буду проверять. Пусть сама учится быть самостоятельной.

Даже если к тебе есть какие то чувства надо уметь их проявлять если есть слабости надо уметь их удалять

Да не стоит так себя изводить, в принципе Вы ей ни чем не обязаны, конечно в идеале было бы ей культурно намекнуть на самостоятельность. А так у Вас есть полное право избегать общения с теми, кто вам не уютен!
а на экзамене смело можно сказать привет и спросить как дела! И БЫСТРЕНЬКО СЛЕНЯТЬ В ДРУГОЙ УГОЛ С КНИЖКОЙ И ЗАЧИТАТЬСЯ ДО УПОЕНИЯ И ГЛУХОТЫ! До самого окончания экзамена.
Короче если она не глупая поймет, что не стоит напяливаться на глаза.

Скажите, что готовились к защите, а родители вас не отвлекали.

не надо считать себя ей обязанной, и избавляйтесь от чувства вины. Можете ей помочь - помогайте и не ждите благодарности, не можете помочь - откажите вежливо! Надо быть честной с собой и с ней!

Надо научиться говорить слово "нет" так, чтобы не было обидно тому, кому Вы отказываетете, но жестко, чтоб больше не просил. Это целая наука. Я сама около 5-ти лет этому училась.

А чего побоялась? Никто никому ничего не должен, пусть благодарит за то, что вы помогали ей раньше. В конце концов, можно денег в долг попросить, тогда точно отстанет

А не помогать! Она сама то Вас отстанет, когда поймет, что помощи больше не будет....