В 22 года привычка сутулится уже так просто не проходит - требуются регулярные занятия, просто "перестать комплексовать" недостаточно.
Надо записаться на классические танцы с обязательной разминкой "у балетного станка" - это облегченный вариант балета, разучивают балетные движения, учат держать осанку и т. п.
Сходите к хирургу - пусть осмотрит на искривление позвоночника. Если есть искривление - то необходимы специальные упражнения, хирург подскажет, какие.
Прочие тенденции стиля жизни
Я девушка, почти 22 года, рост 175 см, как перестать сутулиться и стесняться своего высокого роста?
для начала пойми, что это не высокий рост. У тебя нет уверенности в себе и ты нашла себе недостаток. Если бы твой рост был ниже, то ты комплексовала бы по другому поводу.
с детства наверное высокая и стеснялась своих малявок сверстников, займись саморазвитием, аутотренинг. Все проблемы у нас в голове и мы можем их решить.
175 это нормальный рост . И вообще глупо такими вещами голову забивать .
Есть такое упражнение чтобы не сутулиться: прижимаешь к стене пятки и прислоняешься (попа, лопатки, затылок) - запоминаешь положение. Потом отходишь от стены и это будет то что надо. Ну а про стеснение - плюнь, если фигура есть, то чего стесняться?!
175 высокий рост?
в спортзал запишись, например. или на гимнастику какую-нибудь. поправишь осанку
в спортзал запишись, например. или на гимнастику какую-нибудь. поправишь осанку
Что Вы! 175 - это не высокий!
мой рост 202, жена - 193. поверьте, нам гораздо сложнее. . тем более сейчас, когда мы оба перешагнули 60-летний рубеж. не стесняйтесь, у Вас прекрасный рост!!!
мой рост 202, жена - 193. поверьте, нам гораздо сложнее. . тем более сейчас, когда мы оба перешагнули 60-летний рубеж. не стесняйтесь, у Вас прекрасный рост!!!
У меня 178, часто хотелось быть незаметной, но я не сутулилась, потому что тогда еще больше заметно, что комплексуешь. Ходи гордо и никто не скажет, что с тобой что-то не так.
Было такое поначалу) Потом я подумала, боже мой, а ведь комплексовать должны мужики, которые ниже меня: ) С тех пор хожу с высоко поднятой головой:) ) Мой рост 172:))
рост как раз нормальный.. неужели лучше быть коротышкой
!75 высокий? Не согласна. У меня рост 173 и меня все устраивает (кроме того, что в моей семье у всех 155-160 и меня заставляют вешать шторы)) . Хороший рост и нечего стесняться. А насчет сутулости.. . выполнять нужно упражнения специальные, выпрямлять спину... и идти с поднятой головой навстречу всему миру) ) Удачи!!
Мне тоже как и тебе 22 года и у меня рост 174 см ) Наоборот это плюс ты похоже на модель и нечего здесь стесняться ))))
Похожие вопросы
- Высокий рост это плохо или хорошо? ( от 175 см)
- Рост 175 см в 14 лет это нормально?
- У меня рост 175 см, вес 65 кг, знакомые говорят, что должно быть 185 см и 55 кг, втф?
- мой рост 175 см.. я хочу носить шпильки.. не часто, ну иногда надевать.. но подружки
- мне 14 лет.Рост 172. считаю себя очень высокой.
- Мне 13 лет. Рост 1.67. Вешу 65.5.
- мне 17 лет рост 171-норм ли это и как вырасти?
- Хочу пойти в модельную школу, подскажите стоит ли Мне 12 лет, рост 173
- Девушки, а для вас имеет значение....(см.вн.)
- Сегодня Меня назвали...ЖЕНЩИНОЙ! А мне всего 22 года!!!!Меня это так покоробило....(((((Настроение ВНОЛЬ!!!(((