Прочие тенденции стиля жизни

Как научиться не принимать всё близко к сердцу??

Знаете, я очень восприимчивый человек. если мне что то скажут. я сразу начинаю анализировать, это со всех сторон, потом у меня получается, такая запутанная история. что мне кажется что человек сказал мне что то плохое. ка к с этим справиться!
Того,кто сказал плохое,мысленно раздень,обваляй в клею и перьях! Пусть дальше ТАК идёт! А ещё помогает нарисовать этого человека в смешном виде.
Знаешь,ты определи для себя,мнение каких людей для тебя важно, а каких-нет.И если возникает ситуация,что кто-то что-то сказал,то сразу определи этого человека в соответствующую группу. И уже потом или переживай,или наплюй! Сразу это не очень помогает,но через некоторое время применения этого способа тебе будет легче, я так давно делаю. Попробуй и удачи!!!
Юлия Нечаева
Юлия Нечаева
46 309
Лучший ответ
Это твое плохое, которое считает другое плохим. Нужно стать, добрым чистым человеком, и тогда любое плохое будет помощником в твоих намерениях и чувствах. Если твои руки в грязи, то за что бы ты не взялась, все будет грязным, А если ты будешь стремиться к внутренней чистоте в мыслях, делах, то возможно ты увидешь мир в совсем другом свете.
Это зависимость от оценки окружающих. Составьте себе оценку сами, и тогда Ваше самолюбие будет защищено.
стать пофигистом....
заодно и научить меня так как я тоже всё принимаю близко к серцу.
Алёна Коскова
Алёна Коскова
6 142
О да, оччень знакомая ситуация, сама такая же и сама все время страдаю от этого. К сожалению, научиться не принимать все близко к сердцу не получилось:(. Вот и мучаюсь.
раньше была такая ж проблема....потом одна бабушка мне сказала открытым текстом: Ложи на всех ***... и помогает кстати...
люби себя , чихай на всех и в жизни ждет тебя успех!
Наверное, Вы давольно самокритичны. Нужно анализировать так, чтобы казалось, что говорят хорошее.. и только!
терпеть и необрощять внимание, этому долго учатся.
постарайся просто не анализировать!!! а если все таки проанализируешь, просто проигнорируй!!!
E*
Elenotschka *
230