А у вас на фотоаппарате какое рабочее исо?

Днём айсо рабочее к примеру одно, ночью другое.
У меня никон д780, модель 2020 года, гибридная камера, просто супер, айсо рабочее ну может до 12800 порой и я серьёзно! Вполне адекватная картинка!
Но тк купил освещение, то мне теперь выше 320 наверное не приходится поднимать, ну максимум может 800.
Стабилизатор матричный или штатив дают так же много стопов! - ну прям значительно заметно! А ещё рекомендую объектив хороший ! -тктам держит свет, а значит меньше шумов, шумов цвета итд. - советую сигму арт, у меня такой
На кроп камерах JPEG мёртвые, на никон д780 проц 6 поколения, JPEG выходит хорошим, работаю в фотошопе с ним.
Пиши, буду рад общению по фото))

Даже на ОДНОМ значении ISO шумы вашего фотоаппарата могут ВЫГЛЯДЕТЬ по разному: иногда совершенно незаметно, иногда режут глаз. Потом, назначение фотографий тоже бывает разное, иногда пофиг на качество... итого: забудьте понятие "рабочее ISO" в реальной жизни в нем мало смысла.

..на природе 100 редко 200 в помещении от 800 до 6400 все путем на Nikon

На Никон более 800 не поднимаю. Олимпус на АВТО ставит 1600.

Рабочее это то, на котором я работаю 100, увеличение ИСО всегда неминуемо ведёт к ухудшению характеристик изображения и шумы это наименьшее из зол.

Минимальное...

100

Кроп. ISO 1600 у меня рабочее. Хотя часто вынужден снимать и на ISO более 6400.
Лучше получить резкий кадр, чем смазанный для корзины.

До 12800 приемлемо.
Смотря, что за съёмка и каков недостаток освещения.

стоит самая большая которая может быть 800! Можно и больше но это уже надо ставить специально . Но это каждый ставит сколько он считает нужным . Так что не догма что тебе скажут, главное понять как, где и когда, какую ставить ...А подсказка одна, делать ее как можно меньше по возможности, вот это уже точно !

рабочее ISO всегда под задачи.
вот тут можете почитать полезные советы по съемке https://www.canon.ru/get-inspired/tips-and-techniques/