Прочие предсказания

Хочу семью, но по жизни получается одно одиночество, не понимаю, что делаю не так? За кого отрабатываю?

Olesja Wagner
Olesja Wagner
258
Как научиться быть счастливой

Первым делом, нужно решить, действительно ли вы хотите стать успешной, жизнерадостной и счастливой. Если вы всерьез решили изменить ситуацию, то не принимайтесь изменять мир, вам это все равно не под силу, начните с себя и со своего отношения к окружающим и происходящему вокруг.

Избегайте общения с пессимистами, старайтесь оградиться от их вечных жалоб. Общаясь с такими людьми, мы подсознательно воспринимаем отрицательную информацию и проецируем ее на свою жизнь. То же самое происходит при просмотре страшных картин с экрана телевизора или монитора.

Перестаньте все время думать о плохом, думайте о будущем только в положительном ключе. Запретите негативным мыслям появляться в вашей голове, особенно перед сном.

Если у вас есть действительно реальная проблема, которая требует решения, не «гоняйте» мысли о ней днем и ночью. Отведите специальное время, например, с 18 до 18.30, уединитесь и подумайте, какой вы видите выход из сложившейся ситуации. Если решение не пришло сегодня, то отложите его на завтра, причем выделите для этого те же самые 30 минут, а не думайте о негативе круглосуточно.

НЕ нужно воспринимать проблемы как нечто ужасное и непоправимое. Из любой ситуации всегда есть выход. Преодоление сложностей в жизни лишь закаляет наш характер и делает сильнее.
http://alimero.ru/blog/psychology/1936.html

Научиться быть счастливой

Редкая женщина не изводит себя страданиями от того, что она одинока. Но стоит ли это делать, если сейчас изменить свою жизнь ты не можешь? Лучше принять сложившиеся обстоятельства и научиться быть счастливой даже в одиночестве.

Во-первых,
Не беги от страданий. Если все время подавлять их, можно лишиться и других сильных чувств, например способности радоваться или чувства юмора. Ощутив душевную боль, начинай говорить себе, как учит психолог Луиза Хей: «Я люблю и любима», «Я люблю и одобряю себя». Подбадривая себя так, ты и не заметишь, как самочувствие изменится к лучшему.

Во-вторых,
Не отвергай помощь твоих близких и друзей. Не только ты нуждаешься в поддержке, но и они нуждаются в чувстве радости, оттого что смогли помочь тебе. Другое дело, если их попытки слишком назойливы и неприятны.

В-третьих,
Не подавляй в себе желание развлекаться или общаться с другими людьми. Это вполне нормально, тем более, если недавно оборвались длительные отношения с любимым человеком, ты развелась или стала вдовой. У тебя есть целая жизнь, чтобы все пережить и научиться быть счастливой.

В-четвертых,
Не копайся в себе и в прошлом, не вини себя ни в чем. Ты была груба с человеком, который вскоре после этого умер? Он наверняка простил тебя, и ты прости себя тоже. Зарождается чувство к другому мужчине? И в этом не твоя вина — так сошлись звезды. Ты хочешь быть счастливой и это твое право!

В-пятых,
Не принимай быстрых решений, особенно если это касается чего-то очень важного в твоей жизни. Например, ты долго жила одна, а теперь встретила человека и готова сразу же впустить его в дом на правах мужа.

В-шестых,
Объединяйся с людьми, которые тоже одиноки. Если печальные обстоятельства сделали тебя несчастной, попробуй помочь кому-нибудь. Это придаст оптимизма. Ты можешь заняться общественной работой или просто выслушать рассказ подруги о невзгодах. Настоящее чувство удовлетворения, которое сопряжено с самоотдачей, способно облегчить твое одиночество.

В-седьмых,
Расширяй свой кругозор. Не исключено, что благодаря этому ты можешь прийти к открытию каких-то духовных истин. Задумываясь над вопросами «Почему я нахожусь в этом мире?» и «В чем смысл жизни?», ты способствуешь пробуждению своего внутреннего зрения. Веди так называемый духовный дневник, ежедневно записывая в него свои мысли, сомнения, вопросы, — это поможет понять смысл собственной жизни.
[ссылка появится после проверки модератором] (без ).
КГ
Катюшка Гулевская
60 901
Лучший ответ
Чтобы ответить на вопрос не общими фразами, нужно делать диагностику.
Анна Кессель
Анна Кессель
13 141

Похожие вопросы