Как мне побороть апатию и перестать замарачиваться на мелачах и на себе Что посоветуете может спорт поможет ?

Надо отвлекаться от своих мыслей.

Слушать музыку, читать хорошие книги.
В интернете не обращать внимание на троллей.

А спорт это первое дело... займитесь обязательно.
Если не спортом, то в танцевальный пойдите, там девушек много.

Эльдар, всё в ваших силах. Я в вас верю !
.

Нужно отвлечься и занять себя чем либо новым, неважно чем

Вам нужно больше общаться с людьми, а не замыкаться в самом себе!

Наметить план активной жизни и жить по этому графику

Есть только один способ, заняться настоящим мужским делом, а не кокетничать перед всей Россией и ее окрестностями...

уходить в спорт.

работа, спорт, хобби, друзья

пойте мантры.

уйдите в спорт
найдите себе хобби

да, спорт поможет

Почитай книги. Можно по инет.

Когда жизнь припрется, тогда и избавитесь От этого. Но для этого волю надо иметь. Вы слабый.

Можно убрать с помощью энергетической пронраммы, обращайтесь

Причина-в вашем прошлом. Проанализируйте егою

Один совет бегайте по утрам. Увидите как жизнь будет менятся. Наберете недостающую жизненую энергию и все будет менятся.. Моя подруга в 25 лет впала в депрессию.. Ничего не хотелось.. начала через силу бегать идобегалась. сейчас ей 26 лет а она руководитель отдела. Переводчик. свой офис в Москва-сити на 22 этаже. Красивая и талантливая. т. е пришла недостающая энергия и ее понесло по реке в правильном направлении. Начните не тяните. Все изменится в вашей жизни на много плюсов.

спорт поможет точно.