в чём приемущества 32бита и 64бита если машина средняя

Средняя машина, это как? 48 битная что ли?

Центральный процессор у машины может быть 32 бит или 64 битным.
На машину с первым может поставить только 32 битную ОС, и работать на ней будут только 32 битные программы.
На машину со вторым можешь поставить 32 битную ОС или 64 битную ось. В первом варианте опять таки будут работать только 32 битные программы, а во втором - все.

Процессоры уже давно все 64 битные, и производители софта давно пишут программы и драйверы как 32 бита, так и 64 бита.
Так что уже давно пора переселяться на 64 бита.

Преимущества 64 бит - скорость и больший объем оперативной памяти.
32 бит может адресовать максимум 2 в 32 степени байт = 4 ГигаБайт.
64 бит может адресовать максимум 2 в 64 степени байт = 4 ГигаБайт * 4294967296

IMHO потенциал 32-битных приложений ещё далеко не исчерпан.

графике

Больший процент программ работает.

Программы оптимизированные по 64 бита быстрее работают на 64 битной операционке ))). Хотя на других они вообще не работают ))). Рано ставить 64 битную ОС. Если только под конкретный 64 битный софт.

Ни знаю, у меня стоит Windows 7 Ultimate x64. Всё у меня идёт, за редким исключением, почти любая программа запускается. Процессор Athlon XP 3500+ 2,2Ghz. слабоват для моих потребностей, но всё же тянет без проблем.

В том что 32 битная операционка не видет больше 3х помоему гигов или 4х гигов ОЗУ, а 64х битная видет. Но под 64 битную ещё прог мало вот через 1-2 года самое оно чтобы ставить