Скажите пожалуйста как сделать, чтобы компьютер при включении не тормозил и вообще не надо было долго ждать пока он вкл.

Возможно, одновременно запущено очень много программ и процессов
и они со страшной силой грузят процессор и ОЗУ. Для мониторинга
используйте индикатор загрузки процессора и памяти SysInfoMyWork -
http://genealogic.narod.ru/soft/computer/sysinfo.htm

В Диспетчере задач можно отключать все ненужные процессы и смотреть
как их закрытие сказывается на загрузке проц-а.
Чтобы не закрыть необходимый для работы системы процесс,
смотрите их назначение на
http:// wiki. compowiki. info/ ProcessyWindows/
http:// www. oszone. net/ 2517/
http:// payalnik. com/ tech/ articles/16 (убрать пробелы в адресах)
http://www.neonka.ru/faq/sluzhby-windows-vista-zachem-oni-nuzhny-kakie-iz-nikh-mozhno-otklyuchit

После того как выясните какие процессы сильно грузят проц и не
нужны для обычной работы (а только по требованию) , уберите их из
автозапуска: кнопка Пуск - выполнить - msconfig - ОК
Откроется программа "Настройка системы", на закладке Автозагрузка
снять птички на ненужных программах - ОК и перезагрузить комп.

Также сильно замедляет работу компа фрагментация файлов.
При большой фрагментации файлы разбрасываются по диску большим
количеством фрагментов, прочитать которые требуется много времени.
Для наведения порядка в этом вопросе используйте бесплатный дефрагментатор -
http://genealogic.narod.ru/soft/computer/defraggler.htm
или http://genealogic.narod.ru/soft/computer/disk-defrag.htm

А возможно, что элементарно мало оперативной памяти, или проц медленный.
===========================
Еще сильно грузить комп могут вирусы.
загрузи бесплатную лечащую утилиту Dr.Web CureIt -
http://www.freedrweb.com/cureit/?lng=ru
или Dr.Web LiveCD - http://www.freedrweb.com/livecd/
или http://z-oleg.com/secur/avz/
и прогони зараженный комп с их помощью (проверять обязательно все диски).

Вирус/троян.
Лечиться.

Уберите из раздела "Программы по умолчанию"-все лишнее

Убери из автозагрузки всё лишнее. Отключи лишние и не нужные тебе службы в самой винде. Сделай дефрагментацию диска. Добавь оперативки. Вынеси файл подкачки на отдельный раздел, а лучше диск. Проверь на отсутствие троянов и вирусов.

Поставь программку - стартер, она поможет тебе разобраться с автозагрузкой и службами - http://codestuff. obninsk. ru/products_starter.html (убрать прбелы)

почистить автозагрузку и запускать все службы одновременно, можно сделать тюнером к примеру

зделай все из перечисленного выше

Как вариант использовать Спящий режим, а не завершение работы при выключении.

Оперативка должна быть + процик+ какой антивирус стоит!