как перенести свой блог с бесплатного на платный хостинг?

Ну для начала необходимо зарегистрировать хостинг и домен (если его еще нет) .
В качестве хостинга я рекомендую хостланд (хостланд. рф. он же hostland.ru), сам им пользуюсь не один год, на нем крутится Joomla и форум phpBB на двух сайтах, так что с ним нет проблем проверено, работает нормально!
Сайт очень хорошо индексируется, аптайм высокий.
От 72 руб в мес есть тарифы, а при оплате за год дают домен в подарок (в зонах .ru, .рф, .com, .net, .org, .biz, .info или .name) и делают скидку на сам хостинг. Кстати отдельно домены у них стоят недорого, 140руб за год.
Техподдержка вполне вменяемая, с бесплатным телефоном 8-800...
Могу подарить небольшой бонус, если при регистрации указать промокод 78033e96, то бесплатно предоставят месяц платного хостинга в подарок, кроме этого у них есть бесплатный тестовый период 15 дней, так что думаю 1,5 месяца будет достаточно, чтобы оценить качество их хоситнга и понять подходит ли он.
При переходе к ним с другого хостинга, они во первых сами бесплатно перенесут сайт, и во вторых предоставят еще до 3 месяцев хостинга в подарок! И в итоге мы получим 4,5 месяца на халяву! Достойный срок для "тестирования", не каждый хостер может предоставить такие условия для тестирования, ведь для этого надо быть уверенным в качестве своего хостинга!

Поэтому берите хостинг у хостланда, и обращайтесь в техподдержку, с просьбой перенести сайт, они сами все быстро и бесплатно сделают, да еще и хостинга подарят в придачу.

Регаешся Вот хороший хостинг 50 руб месяц 3гига итд
Задаеш вопрос там Техническая поддержка они обеснят как и памогут.

Зарегистрировать аккаунт для предоставления Хостинга. оплатить период использования.
После этого если совсем ничего не знаете, обратиться в службу поддержки на Вашем Хостинге из личного кабинета.
Всё остальное расписывать здесь бессмысленно.