Где взять инфу, как устанавливать и отлаживать проги на компе,

В гугле всё есть, а вообще советую такую не хитрую вещь как бэкап =) можно сделать это с помощью Norton Ghost

вот слетела у тебя винда ивсё всё всё... жалко.. . а у тебя бэкап системы, сносишь всё смело, ставишь новую винду, и навешиваешь бэкап на неё, и у тебя всё в прежнем виде, даже рабочий стол =)

отладку делают в той среде в которой вы программируете свое приложение и больше никак.
возможно вы хотели спросить что то другое, но не правильно выбрали словосочетание ?

P.S. мда.. . не используйте слов значение которых не знаете.. . это не вежливо. .
перед переустановкой винды, скопируйте все нужные файлы на диск отличный от того где сейчас установлена виндовс, можно например на внешний
потом вставте диск с дистрибутивом винды, перегрузитесь, убедитесь что ваш компьютер может стартовать с этого диска (запустится установка)
начавшуюся установку прервите, загрузитесь в вашу винду и от туда запустите установку с CD-диска
выберете новую установку
выберете установку на тот же диск где сейчас стоит винда
выберете форматирование этого раздела в NTFS (это не сразу и где то по ходу установки будет) - вся информация на нем будет уничтожена, включая мои документы и пр.
соглашайтесь на всё что вам предлагает установщик..., и код продукта не забудте что у вас должен быть на руках во время установки
20-30 минут и ваша совсем новенькая и девственно чистая винда будет готова.. . а дальше потратите еще день-два на доустановку дров, офисных приложений, апдейт винды и явы, флеши и кодеков для кин...

Любой поисковик по запросу "как установить Windows" выдаст кучу материла. Спрашивается, нафига нам это перепечатывать вновь?!

В инете или в самоучителях