Как же держать себя в руках, если хочется плакать, а ничего этим не докажешь?

Наплюй на все! Ты знаешь, что ты права, что тебе не зачем страдать и портить себе настроение когда у него оно нормальное! Пойди в салон красоты и покажи что ты итак красасавица, да и еще лучше можешь стать! И пусть он потом ломает голову и думает: Елы-палы какая же она у меня красавица, умница, а я ее обижаю.... а вдруг она вообще от меня уйдет... я этого не хочу! А там глядишь и приставать начнет!;))) Удачи!

Я предпочитаю в таких случаях выплакаться, сразу легче становится.

Если я чувствую, как слезы подступают, но понимаю что нельзя плакать, то бегу за валерьянкой. Мне помогает очень хорошо! Становишься, как удав и спать сильно хочется, прям вырубает.
А если дома и одна, то могу позволить себе прореветься, как следует! Потом выпить успокоительное и лечь поспать или даже лучше прогуляться, оссобенно под дождем и вечерком, как-то освежает!
А позитив один-всё что не делается, всё к лучшему! Может если бы случившееся, было бы ещё хуже.

не знаю.... это очень сложно.... я обычно сплю.... правда кода просыпаешься настроение все равно гадкое.... так что ну можно сходит к подруге близкой....

ну и поплачь!! ! женщины потому, может, и живут дольше? !

а потом сделай для себя что-то приятное... если, уж, совсем "переклинило" можно и валерианочки капель 20 ;-)

Нужно поплакать.

А поплакать иногда полезно. Нервишки успокоятся. А потом можно и пойти прогуляться. Ходьба позитиву в душе очень даже способствует

много способов тебе серьёзный совет или весёлый? первый афермации и позетивное мышление в .подумай о том что комуто сейчас горездо хуже тебя наптимер людям в плену у терористов или глухих или слепые или калеки. детям наркоманов или дедомовцам ...надеюсь хватит ужасов. вот .а после начни говорить себе что ты самая счастливая умная и красивая. купи книги по поднятию самооценки ипозетивному мышлению и через месяц ты себя не узнаеш. но ты конечно можеш этого всего не делать работа на собой не лёгкий труд. продожай ныть жалеть себя и вызывать жалость у других. вопшем вампирить по полной будет интересно пиши дам ответ вторым способом