Очень плохо,помогите...

самое главное-возьмите себя в руки. от паники пользы нет. сначала постарайтесь решить основные дела. далее-постарайтесь отвлечься от мелких проблем (ну там кино, клуб, друзья) . в данной ситуации самое плохое то, что все эти события идут чередой и Вы просто не успеваете вовремя отреагировать на них. Вам надо отвлечься от бытовых проблем-сходите с друзьями в кино (желательно на комедию) , пригласите друзей в гости, просто погуляйте по улице. вторая половинка также поможет Вам в данной ситуации. постарайтесь принимать все не так близко к сердцу. это черная полоса в жизни. Вы преодолеете ее-нужно только решить для себя-"Я сильная, я смогу, я не сломаюсь". и еще один факт-чем длиннее черная полоса, тем длиннее и следующая за ней белая полоса. держитесь, крепитесь, боритесь и все у Вас будет хорошо!!!

период такой.... черная полоса.... крепись.... будут и хорошие времена!)

Витамины+успокоительные-тренировки (на время) = все обязательно наладится!

убери тренировки. Чему, кстати, тренируешься?
Нужно что-то одно пока выбрать - чтобы не перегружаться.
Ну и ещё в таких случаях надо чётко понимать что тебя "добивает". Зачастую "добивает" чувство вины.
Ты в чём-то виновата?

постарайтесь правильно расчитать своё время.... себя проклинать не нужно))) ) далеее ссоры в семье - у всех бывают, стоит прислушаться к старшему поколению, родители плохого не посоветуют.... предадельство лучшей подруги - со всеми может случиться, оступилась оан, каждый как правило в первую очередь о себе думает, не держите зла на неё, но не стоит доверять.... не раскрывайте душу каждому.... а то зайдут в душу и будут творить что хотят.... относитесь ко всему более спокойно, сейчас для Вас главное -это учёба))))) ) и болшее кол-во времени посвятите учёбе))))

попробуй как-нито снизить нагружки как сможешь. .
например, на всемя бросить тренировки, уходить с последних пар. .
отдыхать по-больше..

За плохими днями всегда наступают хорошие, не унывай и почаще разговаривай с мамой (мама лучший друг). Удачи всё будет очень хорошо.

от чего то нужно отказаться!!!

Для начала - перестать себя проклинать! Нет ничего хуже, чем обвинения себя самого. Нагрузки - это конечно тяжело, но заболела ты явно из-за того что чувствуешь себя виноватой. Посмотри на это по-другому - ты молодец! Целеустремленный человечек, а значит нынешние трудности окупятся хорошим будущим! Только перестань страдать, пожалуйста, ведь так ты делаешь только СЕБЕ хуже

Нагрузка в универе (5-6 пар) +по 2 тренировки в день, каждый день? Если прибавить Уход за мужем, детьми, стирку. Уборку. И проблемы на работе. То да, это была полная жо.... а это (Нагрузка в универе (5-6 пар) +по 2 тренировки в день, каждый день) пережить можно. Крепись.