Как Вы в душе бурю успокаиваете?

вот у меня 2 часа назад разговор был.. . и хотелось сделать все так, как вы и написали.. .
сначала хотелось пойти выключить свет и реветь в подушку.. . но села за комп, по отвечала тут и уже как-то успокоилась)

Сажусь на велосипед и еду маяться по паркам. Наслушаюсь птичьих оркестров, посмеюсь над малышами, покормлю уточек и возвращаюсь почти в умиротворенном настроении

общаюсь с ней, и договариваюсь о сотрудничестве, чтоб смиренная была)

Так и делаю, ну если объяснять бесполезно, то можно хотя бы свои нервы поберечь.

иногда я просто даю ей волю...

В таких ситуациях я себя успокоить не могу. Обкладываю матом )

Говорю что мне нужно успокоится и продолжаем беседу на другой день

Считаю до трех и носом дышу)))

МЧС из Дагестана или Кубани по пол литра засылаю.)))

Сажусь за комп, включаю любимую игру-стрелялку, и мочу фашистов!! ! Успокаивает надежно, и стрессснимается. )))

Ложусь спать - утро вечера мудрее.

Головой успокаиваю. Ибо голова-это здравый смысл, а эмоции, которые возникли, все равно перекипят.

начинаю убиратся. и слушаю музыку любимую

Прихожу домой хочу кинуть телефон об стену но вспоминаю его цену и кидаю в кровать а потом вкл. музыку..)

Ну тут в инете постоянно хочется кому то в жбан дать!!! успокаивает одно что не знакомы в жизни