Бросить курить... Как вы себя чувствовали в первые дни бросания? (P.S: вопрос для бросивших)

1 день ломка
ужас. аааааа
столько хороших воспоминаний о сигарете
такие красивые девушки так сексуально курят.... вываываыва ыаыва ы фывфы фвы в нет слов только буквы
2 день. аааа хочу курить что делать незнаю ааавыаываываыва обхожу стороной маганизы
3 день. хвастаюсь что бросил)) )
4 день весь день сидел у компа ел ништяки и играл в игрульки) про курение не вспоминал особо
5 день нервы.. . все мысли о сигаретах. завидую тем людям которые курят
6 день.. . кент с минтолом. это вроди как сигареты а вроди и не сигареты. пофик от 1 ничего не будет. выкурил 1 штуку. противный запах
7 день. понял какой я мудак. стало стыдно за себя.
8 день. особо не вспоминаю. но когда нервничаю машинально хочу пойти покурить. но уже особо не тянет
2 неделя. перестал кашлять
3 неделя отличное настроение) уже не вспоминаю
1 месяц. горжусь собой. что смог бросить. хотя когда вижу что курят безумная психологическая ломка начинается. особенно когда подруга. или коллеги на работе) но по сравнению с тем что было в первые дни это фигня) и можно терпеть

Самое главное слово дать себе! Трудно, но, зато, если сорвешься - потеряешь к себе уважение. Подумай об этом прежде, чем пойти на этот сложный, но нужный шаг

ну плохо, а затем-норма, и самочувствие, и хапахи, и тд и тп

искал причину закурить. Не нашел. был злой.

к удивлению спокойно, только иногда когда большой стресс тянет, но бороться с этим можно

Плохо себя чувствуешь это тяжело ,,,но стоит чтоб потом наслаждаться чистым воздухом,,, ,
Бросайте и берегите себя и своё здоровье

зачем вам это...