Как вести себя в ситуации с родителями мужа? (внутри)

Это, наверно, никогда не кончится... Я замужем 1,5 года. Живем вместе почти 2. Живем отдельно от родителей. Родители мужа свято верят, что я обязана сидеть дома и ни в коем случае не ходить с подружкой в кафе.

Полгода назад, когда у нас был корпоратив, и я пришла домой в полночь, наутро мне свекровь с золовкой устроили взбучку. Приехали без предупреждения и промывали мне мозг почти час без передыху. На прошлой неделе, когда я сидела в кафе с подружкой, туда прилетел мой благоверный (уже явно накрученный чьими-то указаниями и советами), с порога начал выкрикивать неадекватные вещи в отношении своей любимой жены. Я, естественно, расстроилась до глубины души и решила ночевать у подруги. Но в половине второго ночи все равно вернулась домой. Свекровь, естественно, не зная всех подробностей (да они ничего и не изменят), теперь на меня в глубокой обиде, не разговаривает абсолютно.

Что же мне такого сказать родителям мужа, чтобы они уже наконец поняли, что это нормально - отдыхать порознь. Я бы и в ночной клуб с удовольствием сходила, да только боюсь, что совсем мозг сожрут.