Прочие взаимоотношения

проблемы в нашей жизни.

Может, меня кто поймет. Сижу, вроде бы все прекрасно - стул, дома тепло, сыта, свет есть, солнышко даже, а физически как-то плохо, как будто изнутри что-то рвет мою кожу. Морально тоже ужасно, еще хуже, но на то есть причины. И вот я думаю. Наша жизнь - сплошное мучение, так же? Вечные проблемы и так далее. Мы все несчастны. Каждый по-своему, но все же. Что делать? Куда бежать? И стоит ли бежать от себя?
Напишите что-нибудь, опишите свои проблемы, поделитесь, мы же должны поддерживать друг друга, да?
1. Мы получаем от жизни в какой-то степени то, что представляем себе.
Чем больше внимания мы уделяем положительным моментам жизни, тем лучше. Визуализация (зримое представление) поля восприятия – прием, который позволяет нам выработать позитивное отношение к жизни.

2. Любое представление может стать самоисполняющимся пророчеством.
Когда мы создаем положительные образы, даже преувеличивая значение позитивных факторов, мы улучшаем свои шансы настроиться на положительное отношение к жизни. И здесь опять-таки оказывается полезен процесс визуализации.

3. Чтобы претворить в жизнь наши положительные замыслы, мы должны ДЕЙСТВИТЕЛЬНО стремиться к тому, что вообразили.

Поле восприятия – одна из форм создания представлений, форма работы воображения. Когда вы создаете у себя внутри собственную картину перцептуального поля, используя в качестве вспомогательного средства графику, вы включаете в работу воображение. Опираясь на зрительные образы, вы учитесь, как и когда нужно регулировать внутреннее зрение, чтобы добиться максимальных результатов. Каждый положительный элемент поля восприятия, воплощаясь в жизнь, становится больше и сильнее.

В идеале, образ, который вы создадите, послужит дополнительным стимулом к действию. Он сразу и непосредственно отражает состояние поля восприятия и сигнализирует вам, когда возникает необходимость изменить фокус и сосредоточиться на положительных элементах.

Если вы уделяете максимальное внимание положительным факторам, а отрицательные просто «принимаете к сведению» , вы смотрите на мир как бы через увеличительное стекло. Когда вы «наводите» его на хорошие новости, чтобы рассмотреть их поближе, вы чувствуете себя лучше; а если в поле зрения попадают неприятности – сразу же становится не по себе. Постепенно раздувание неприятностей и проблем может войти в привычку.

Представьте, что вы рассматриваете жизнь через бинокль. Изучая положительные факторы, постарайтесь применять его по прямому назначению, а сталкиваясь с неприятностями, переворачивайте бинокль. Пусть ваше воображение всегда преувеличивает всё хорошее. Только тогда вы находитесь на правильном пути.

Выводы
1. Мы поддерживаем положительный настрой, сосредотачиваясь на положительных элементах поля восприятия, стараясь увеличить их силой воображения. Отрицательный настрой формируется тогда, когда мы уделяем повышенное внимание тому, что снижает настроение, подавляет нас.

2. Зримое представление поля восприятия (визуализация) помогает нам в понимании процесса создания положительного настроя и в управлении им.

3. Способность преувеличивать положительное и растворять, распылять отрицательное – элемент психической дисциплины, которому можно – и нужно! – научиться.

Сконцентрируйтесь на положительных факторах! Пусть ваше воображение всегда преувеличивает всё хорошее и преуменьшает всё неприятное.

Э. Чепмен. Хочешь быть счастливым – будь им!
Павел Бедрин
Павел Бедрин
949
Лучший ответ
Как говорит Библия.. . Исус терпел и нам велел.. . )))
хотя ХЗ.. . мы сами кузнецы своего счастья...
В двух словах выше сказанному можно добавить-думайте только о хорошем, мечтайте, представляйте вашу мечту как будто она уже исполнилась, и вот перед вами та самая жизнь которая всегда в мечтах ваших.
Сломанные ссылки на порнуху с негритянками.
Уже какой раз не могу найти!
Рида ****
Рида ****
140

Похожие вопросы