Прочие взаимоотношения

Очень сильные нервные срывы

Доброи ночи ребята!За последние полтора месяца пережил два нервных срыва, сеичас опять на грани, очень отдает на сердце, и стало резко падать давление, я начал терять равновесие в такие моменты, в принципе, я понимаю, что тяжелая работа, проблемы в личнои жизни, дают о себе знать, может быть от этого я так себя чувствую, пожтому ответы типа: отоспись, забудь, напеися, прошу не писать, я думаю каждый челвоек испытывал подобное хоть раз в жизни, поделитесь опытом, как набраться позитива, и пережить это.Заранее благодарен Вам.
Натали Chudo
Натали Chudo
283
Хотелось написать: НАПЕЙСЯ.
Надо, наверное, изменить свое отношение к проблемам.
Нужно любить жизнь вместе со всеми её трудностями, иначе она была бы не интересной.
Нужно помнить, что преодолевая проблемы, мы становимся сильнее.
Из каждой безвыходной ситуации есть выход.
Есть люди, которым твои проблемы покажутся просто смешными.
Нужно менять не жизнь, а свое отношение к ней.
Алексей Кабаков
Алексей Кабаков
1 259
Лучший ответ
Лучший способ от нервных стрессов - зимняя рыбалка на Волге.
Анжелика Пономарёва
Анжелика Пономарёва
12 721
ты же не пишешь что приводит к этим срывам
если все так не бывает надо искать источник и его убирать
а позитив можно черпать отовсюду
Елена - Елена
Елена - Елена
5 840
Если реально то выход только один. паслать всё подальше и уехать в отпуск. Куда нибудь далеко. Я один раз так делал. ПРостоо уехал на море.
Юрий Сухоруков
Юрий Сухоруков
5 177
нервные срывы имеют по причине усталости, сильного нервного напряжения, надо разговаривать, выговорить причину, чтобы услышать сос тороны себя, иногда не совет помогает, а мы сами находим внутренний ответ, когда пытаемся мысли облечь в слова
Татьяна Бехтер
Татьяна Бехтер
2 591
ты кончай себя нагнетать! я конечно не знаю чем ты успокаиваешься - я иногда просто любимую музыку послушаю (только погромче) , фильм хор. посмотрю - желательно жуткий - чтобы героям с экрана было в сто раз хуже чем мне. каждый по своему успокаивается, найди для себя что то - только не зацикливайся - все, конец! ВСЕ ПРОЙДЕТ И ЭТО ТОЖЕ ПРОЙДЕТ! знаешь притчу про царя Соломона и его кольцо? прочитай в инете - советую. ПРОСТО ПОТЕРПИ И ВСЕ ПЕРЕМЕНИТСЯ! ПРОВЕРЕНО!
Наталья Максимова
Наталья Максимова
2 239
А ты думаешь, что только у тебя так? Если здашься, то ты пропал.
ЕМ
Евгений Михеев
991
надо локализовать источник этих нервных срывов и постараться устранить. ни одна болезнь сама по себе не заводится. к тому же у каждого есть что-то важное и приятное в жизни. кто-то любит рыбалку, кто-то модели строит. надо заняться тем, что действительно интересно, чтобы все время думать об этом, а не мучиться проблемой отрешения от жизненных тягот. короче, надо привнести смысл в жизнь, чтобы хотеть жить, а не прожигать время.
Мукарам Махмудов
Мукарам Махмудов
770
Обратись к доктору Курпатову если не поможет то лизни сосулю
Владлена Бойченко
Владлена Бойченко
194

Похожие вопросы