изменить жизнь. как начать жить заново?..как преобразить жизнь и быть счастливым человеком?

Я решила изменить свою жизнь. Тут главное - сила воли, если ее нет, то и пытаться не стоит и никакие психологи не помогут! У меня была жуткая депрессия, не спала по ночам, начались панические атаки, психиатр назначил сильные антидепрессанты (те, которые уже настоящие, понимаешь) и успокоительные. Я начала их принимать, состояние вроде улучшилось, но приступы паники преследовали когда я оставалась одна. В один прекрасный день я поняла, что надо действовать, а не сидеть сложа в руки. Я резко бросила все таблетки, я занялась гимнастикой, я стала больше гулять, я поняла, что если я сдамся - то психушка уже не за горами. Поначалу мне было плохо, ломало все тело (таблетки серьезные и бросать нельзя, вызывают зависимость) , но я справилась! Сейчас я стала позитивней смотреть на мир, плюю на чужое мнение, Я победила!

То есть вообще не вариант ценить то, что имеешь
Большего хочется? ?
Ну-ну удачи!

Простите все обиды. Попросите мысленно у всех прощения. Можно и не мысленно. Смените стрижку, номер телефона и цветовую гамму в одежде. И помните о тех граблях, которые были в "прошлой" жизни.

самое главное решить это для себя и начать действовать, а не ждать когда само все свалиться

Надо просто ЗАХОТЕТЬ!
ХОЧЕШЬ - БУТЬ, а не занимайся ерундой... .
Реши для себя - ЧТО для тебя в данный момент твоей жизни будет счастьем - и все.... двигайся в эту сторону.... чуть погодя придется пересмотреть приоритеты.. . а дальше по тойже схеме....