Помогите советом...

Сейчас очень сложный период в жизни. Отовсюду проблемы. Стараюсь из за всех сил не получается решить их. Стараюсь держать себя в руках при людях, а прихожу домой и постоянно плачу и места не могу себе найти. Знаете про такое состояние еще говорят ищу пятый угол в четырех стенах. И самое ужасное мне не с кем поделиться со своими переживаниями. Друзей мало и я им не могу довериться, есть молодой человек, но у него все хорошо сейчас и ему как то не до моих проблем.. . когда я ему пытаюсь рассказать он постоянно меня затыкает и говорит про свое. А самое обидное я к ним со всей душой, всегда пытаюсь чем то помочь не оставляю в беде. Но так получилось что я сейчас одна и я не могу выйти из этого состояния и трезво оценить ситуацию. Помогите пожалуйста каким нибудь советом.. . как бы вы поступили на моем месте...