Что делаете когда просто устали от всего и вся.. . Ничего не радует, руки опускаются... и до отпуска ещё очень далеко

надо встать под ледяной душ, начать жрать зелень (весенняя нехватка витаминов) и двигаться больше. А пить - это еще большая апатия будет потом

Гуляю) работаю) сплю) много чего....

гуляйте, ходите на разные мероприятия, концерты встречайтесь с хорошими людьми

Пю.

Бутылка Хванчкары и Барри Уайт на целый день. Ну и качественный секс никто не отменял.

Поднимаю себя утром за шиворот и тащу на работу)) . Там девчонки быстро развеивают настроение)).

Надо чаще трахаться, тогда и настроение будет хорошим.

цитрусы кушать и спортом заниматься) помогает.... вроде.. . авитаминоз, весенняя депрессия тоже (

фильм интересный смотрю

нужно найти интересное занятие

Лучший антидепресант - новые ощущения. Отпуск - тоже хорошая доза новых ощущений. Но если нет возможности куда-то поехать, есть масса способов сделать это дома. Вот лишь небольшой список того, чем можно себя занять и развеять тоску. Это лишь то, что сейчас пришло мне на ум, на самом деле возможностей гораздо больше.
1. заняться йогой, она не только тело приводит в порядок, но и дух, после йоги реально чувствуешь себя расслабленным и умиротворенным. Считаю это лучшим антидепресантом.

2. Сходить в кино, театр или на какой-нибудь концерт. Желательно с мужчиной. Если его нет, значит надо познакомиться (пусть это будет пункт 3)

3. Познакомиться с мужчиной, еще лучше - не с одним, а с двумя или больше. Зарегистрируйтесь на сайте знакомств, если не умеете знакомиться на улице и в общественных местах. Этот пункт актуален абсолютно для всех женщин, не зависимо от того, сколько вам лет, даже если вам уже за сорок и трое детей. Женщина в любом возрасте должна чувствовать себя женщиной, а для этого необходимо мужское внимание.

4. Заведите себе любовника, даже если вы замужем (да простят меня мужчины, читающие мой ответ) .

5. Прыгните с парашютом.

6. Запишитесь в бассейн

7. Запишитесь на какие-нибудь курсы или тренинг. Там вы познакомитесь с новыми людьми со схожими интересами. (необязательно мужчинами) .

8. Сходите с подружкой (или с мужем) на какую-нибудь зажигательную вечеринку в какое-нибудь заведение.

9. Сходите в церковь или мечеть. Вера всегда помогала людям справиться с любыми проблемами.

10. Сходить по магазинам, купить красивое платье, туфли и сумку.

11. Советую прочитать книгу "Фейерверк волшебства" Долохова. Совершенно уморительная книга, посмеетесь от души. А если еще и поверите в то, о чем там написано, так вообще вдохновитесь здорово!! ! (хотя скептикам в такое поверить довольно сложно)

12. И последнее - самое простейшее, для этого даже не нужно выходить из дома. Помедитируйте под исцеляющую музыку. Если вы об этом никогда не слышали объясню. Исцеляющая музыка - это всякие мантры (молитвы) , они дают очень хороший положительный настрой и удивительным образом успокаивают, не дают раскисать. Нужно сесть или лечь в тишине, позаботиться о том, чтобы никто не отвлекал и в наушниках послушать эту музыку. При этом представляйте, что вы сидите и медитируете на вершине горы, вы вдыхаете чистейший целительный горный воздух, а с неба спускается энергия, которая проникает в вас, заполняет все участки вашего тела, рестекаюсь вместе с кровью. Вы почувствуете, что жизнь прекрасна, что у вас много сил, подумайте о том, о чем давно мечтали, о заветной мечте, интуиция подскажет вам, как к ней придти (правда может на с первого раза) , но в любом случае в таком состоянии вы легко сможете поверить в то, что мечта не так уж и недосягаема, что вы вполне можете ее достигнуть. Могу порекомендовать музыку, которая нравится лично мне: Shantala - Purnamadah, а также можете набрать в интернете мантра любви и радости, исцеляющая мантра или что-то в этом роде. Это реально волшебная музыка, которая творит чудеса, за считанные минуты выдернет вас из любой депрессии.

ИТОГ: Главное на себе не экономить, если нужно потратить на себя деньги, тратьте обязательно. Не жалейте для себя. Хотя бы в такие трудные моменты. Не зацикливайтесь на проблемах, всё решаемо. Повторяю ВСЁ!!! Будьте счастливы!!!