Мужчины, а вы как фигуру блюдете? Тоже после 18 не кушаете?)

80% мужчин, глядя в зеркало, думают: «Впизду, завтра побреюсь».

У меня не возникает таких проблем. Как-то вообще непонятно, ем я, или не ем вообще, у меня даже вес не меняется. Что там у вас за организмы такие, что вы даже от листика салата, пухнуть умудряетесь?)

Спортзал 3 раза в неделю, плюс занятия дома, никакого пива и еды из фаст-фудов. Так что проблем с фигурой нет))

У меня глисты)))))))))

три сына растут, как их привлекать к занятиям спортом, если самому страдать "зеркальной болезнью"?вот и блюду фигуру!

Физическими упражнениями

После 18 лет?))) Ну и ЮМОРОК!))))

точно, откуда знаешь?

Я кушаю тогда когда хочу и на мою фигуру это не влияет....

У меня нет распорядков и режимов, не хочу быть как робот или зомби.

А зачем? я в любом виде апполон

Не знаю, я в час или два ночи жру как голодный.

У меня и так ребра торчат, если еще после 18 не есть, то кони двинешь невзначай

Каждое утро о гантели спотыкаюсь)))

если б я после 18 лет не ел я б сдох. У нас есть спортзал. жри сколько влезет хоть че кроме транс жиров, фастфуда. Короче мясо, курицу нормально приготовленную дома. И 3 раза в неделю по 45 минут. Ну а если как вообще шикарно в плане рельеф и прочее то тут диета спец нужна все как в аптеке столько жиров, столько белков, столько злаков.

Перестал, есть пряники по ночам = )э. . Вообще не ем ночью, и днем стараюсь не перебарщивать = )э

Я до 18:00 не ем)

Когда мне исполнилось 18 лет, я не перестал кушать))))