Как побороть стеснительность при знакомстве с мужчиной?

Очень важно для борьбы со стеснительностью, поднять самооценку. Большинство людей привыкли сравнивать себя с другими и сравнения обычно получаются не в их пользу. Нужно избавиться от этой привычки и найти в себе что-то интересное и особенное. Многие девушки страдают из-за своей внешности, но нужно понять, что большинство признанных красавиц вовсе не являются красавицами каноническими, просто они нашли свою изюминку и умело ее эксплуатируют. Как только вы начнете считать себя интересной и особенной, окружающие начнут думать также. Чтобы избавиться от лишней
стеснительности, очень важно побороть зависимость от чужого мнения.
Большинство стеснительных людей в компании постоянно перебирают в голове
остроумные ответы и анализируют, что подумают люди, если я что-то скажу, сделаю,
как-то поступлю. Очень важно понять, что люди в любом случае будут что-то думать
или не думать, но их мысли важны только для них. Пока вы переживаете о чьем-то
мнении, этот кто-то наслаждается полной жизнью, и о вас не думает вовсе.

Больше общаться в реале с мужчинами.

Бухни

Не думай, что все мужчины без проблем, они могут быть хлеще твоих, вот с этого и исходи.

А преодолеть проблемы не пробовала ?

никак.. . это природное !!

пойте песни

ЕСли вы имеете проблемы со здоровьем, как вы будете потом в живую вс ним (ними) встречаться, это будет намного тяжелее чем по интернету
Лучше представьте что это аш давний знакомый, разговаривайте как и со всеми (может и поможет)

Чтобы научиться чувствовать себя более свободно в общении, нужно быть сосредоточенным на самом процессе общения, а не на своих внутренних реакциях и страхе неудачи. Существует интересный парадокс: вы начнете производить хорошее впечатление на людей только тогда, когда перестанете на этом концентрироваться. Вспомните, как общаются маленькие дети — легко и непосредственно, не думая о том, что о них подумают другие.

Страхи и комплексы есть у всех, но не все делают из них предмет поклонения. Чтобы избавиться от неуверенности, нужно научиться быть сосредоточенным на самом процессе общения, а не на своих внутренних страхах. Ведь в любом важном разговоре очень важно увидеть реакцию собеседника и по словам, жестам, мимике или интонации понять его, узнать, что именно он имеет в виду. И уже в зависимости от этого подыскивать убедительные аргументы и эффективно корректировать собственное поведение. А когда вы смотрите вглубь себя — на то, что сжигает вас изнутри — вы, соответственно, не видите своего собеседника. Отсюда — неудачи в общении.

Сначала заведи с ним дружбу а потом все постепенно само собой пойдет