Что делать, если страшно сойти с ума?

Была на тренинге. Первый раз ехала одна в другой город - стресс.
Там было воздействие на психику. Но на меня не смогли воздействовать (т. е. все участники поддались и выполняли упражнение, а у меня не получалось).
Скорее всего, тот, кто там главный, не понял, почему не удалось на меня воздействовать и решил продолжать играть со мной.
Через неделю после тренинга у меня начался беспокойный сон (2 ночи подряд снились кошмары, что я не дома).
Вчера сходила в тренажерку, стало полегче, и начала пить глицин, чтобы восстановить сон.
Но все равно очень страшно, что меня могут полностью втянуть в эту секту, т. к. я общаюсь с одной из главных там (якобы за нарушение правил).