Как перестать вспоминать о девушке

Послушай, в жизни много взлётов и падений. Такое бывает, чтотот, кого мы любим, сильнее всего, предаёт нас. Если она тебе изменила, значит она могла тобой пользоваться. А ты простил, потому что любил, и сейчас любишь. Она сказала ты тянешь её на дно, но это не так, она тебя тянет. Надо отпустить, и забыть. Ты хороший человек, раз простил такое, раз был готов на всё. Как бы банально всё это не звучало, но, есть много другой рыбы, которая будет лучше прежних. Она тебя не достойна)) Из-за таких девушек, которые играют на чувствах хороших парней, их становится мало, а они считай вымирающий вид. Не зацикливайся, занимайся йогой на крайняк) Найди девушку, которая будет тебя ценить. Жизнь - бумеранг, ей это вернётся в плохом ключе, а тебе в хорошем. Не отчаивайся, всё ещё впереди, удачи тебе))

не забывай и все

Работай, так, чтобы некогда было думать, займись спортом. Не сиди, займи все свободное время. Боль притупится.

вот и лето прошло... лето это
маленькая жизнь... но вот наконец то дождливая осень.... просто я гуляю по апрелю...

Ой, сколько еще их будет в твоей жизни)))) вспоминать будет некогда

Столкнуться со своей болью лицом к лицу. Отгоревать потерю. Оплакать несбывшиеся мечты. Не торопить себя. Дать себе время пострадать.

Не уходить в алкоголь, азартные игры и прочее, а столкнуться с болью от потери. Это необходимо. За неделю пережить расставание не получится. Забыть человека тоже не выйдет. Только если память потерять.

Задача: принять расставание, дойти до того момента, когда осознаешь, что с этим человеком уже никогда ничего не будет, да и не надо.

Нужно пройти все 5 стадий: отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие.

Что поможет?

1) Поддержка близких. Тебе предстоит выговориться и, возможно, ни один раз. Рассказать о всём, что накопилось внутри о ней, о своих чувствах, ваших отношениях и несбывшихся мечтах. Для этих целей подойдет близкий друг или психолог.

2) Когда совсем плохо, не стесняйся, звони на телефон доверия. Они снимут боль.

3) Напиши ей три письма. Отправлять ничего не нужно. Можешь их после сжечь или порвать. Первое письмо - опиши всё за, что ты ей благодарен. Во втором письме попроси у нее прощение за всё, в чем чувствуешь свою вину перед ней. В третьем выскажи всё свои обиды, расскажи о своих местах, которые никогда не сбудутся теперь. Не стесняйся в выражениях пиши, всё что чувствуешь. Начинать лучше с претензий и обид, а закончить письмом благодарности. Эту практику можно повторять по необходимости.

4) Ещё одна практика. Поставь два стула напротив друг друга. На один из них можешь поставить её фото или телефон с её фото. Твоя задача сказать ей всё, что на душе. Не бойся слез, крика и т.п. Нужно всё из себя вытащить.

5) Подумай, чем она тебе не подходит. Поищи в ней недостатки. Они есть у всех. Сконцентрируйся на них.

6) Убери в коробку всё, что связано с ней - подарки, то что о ней напоминает. Спрячь всё от самого себя. Ни в коем случае не слушай песни, которые напоминают о ней. Не заходи к ней на стр. Полностью заблокируй её от себя. Никакого общения. Музыка, фильмы, книги, ваши места - всё это хорошо в первые две недели острого переживания горя, потом надо всё это исключить.

7) Найди интересное хобби.

8) Не сиди дома. Чаще встречайся с друзьями.

9) Отправься в путешествие. Смени обстановку.

10) Начни смотреть по сторонам. Позволь себе помечтать об идеальных отношениях и второй половинки. Главное не сравнивай других девушек с ней.

11) Как только поймёшь, что она не твой человек и у вас всё равно ничего бы не получилось, так сразу пройдёт боль и влюблённость, а там и до новых отношений рукой подать.


Я знаю, о чем говорю, проходила через это дважды) прошла))) и у тебя тоже всё получится!

иногда эти вспоминания остаются на всю жизнь. "Как так сделать?" Да никак не сделаешь....

Исправьте своё финансовое положение и будет вам счастье

это временно, скоро все пройдёт

Очень знакома мне Ваша боль и состояние. Сама пережила то же самое, только с тех пор прошло пол года. Скажу с чего начинала я: 1. Полностью погрузилась в работу, работала аж на 3 сразу, домой приходила только спать, дабы не копаться в мыслях.
2. Перестала смотреть совместные Фото, обновлять его страницу, Искать повода написать. Это не просто, но нужно набраться сил и иметь хоть какую-то каплю гордости.
Бесполезно навязываться человеку (звонить, писать), если ему это не нужно, в вашем случае она уже сказала, что не хочет этих отношений.
3. Как ни крути, но нужно дать себе «поболеть» какое-то время, организм испытывает стресс и это нормально.
Пройдёт время и вы почувствуете облегчение, у меня оно наступило не так давно. А по-началу не знала как жить дальше.. было ужасное состояние, я ревела каждый день.
И самое прикольное, что за это время мы ни разу не созванивались, хотя это мои 1 отношения, где было все очень серьёзно и жили год вместе. Вот такая «любоф»