Почему мне сложно находиться среди людей

https://www.youtube.com/watch?v=w8yGuVd1u7Y
От людей ничего ждать не приходится.

Это зависит от типа личности, воспитания, невроза.
Все хотя быть другими ( идеальными), и не хотят видеть и принять свою Тень.
А именно с этого начинается саморазвитие.
Да, вы необщительный и нужно заниматься этим навыком. Без труда у вас не получится.

"у меня постоянно идёт сравнение"....-Сравнение-убийца удовольствий.

План действий
Не сравнивай себя с другими. Никто не говорит, что тебе нужно становиться экстравертом. Твоя цель — научиться управлять стеснительностью, чтобы она не мешала тебе заводить новых друзей и получать интересные впечатления.
«Разговор не должен быть долгим, и тебе не нужно прям становиться душой компании. Просто представься, задай несколько вопросов, вот и все, что нужно» (Алиша).
Библейский принцип: «Каждый пусть покажет свое собственное дело, и тогда у него будет повод радоваться глядя только на себя, не сравнивая себя с другим» .
Будь наблюдательным. Понаблюдай, как ведут разговор общительные люди, что у них хорошо получается, а что не очень. Какие приемы ты мог бы взять себе на заметку?
«Наблюдай за теми, кто легко заводит друзей. Обращай внимание на то, как они ведут себя и что говорят, когда видят человека в первый раз» (Аарон).
Библейский принцип: «Железо заостряется железом, так же один человек заостряет другого» .
Задавай вопросы. Люди любят делиться своим мнением, поэтому лучший способ начать беседу — это спросить их мнение о чем-то. Тогда все внимание будет направлено не на тебя, а на них.
«Если заранее подготовиться, будешь меньше волноваться. Если знаешь, что намечается вечеринка или какая-то встреча, подумай, какая тема или вопрос помогут тебе начать разговор. Тогда мысль о том, чтобы заговорить с незнакомым человеком, будет для тебя не такой уж страшной» (Алана).
Библейский принцип: «[Заботьтесь] не только о своих интересах, но и об интересах других» .
«Для начала просто улыбнись и скажи „привет“. Это сразу располагает к себе. Когда ты увидишь, что такой подход работает, в следующий раз ты уже не будешь так бояться с кем-то заговорить» (Келси).
«В каждом человеке есть что-то интересное, в том числе и в тебе. Но если ты все время будешь молчать, никто так и не узнает, какой ты классный» (Робин).

Контролируй свои мысли. Другим легко только внешне. Ты же не знаешь, о чем они думают? У всех нормальных людей есть рефлексия. Ты же можешь себя запрограммировать на определенное поведение. Главное определи кем ты хочешь быть. Почитай Карнеги или Питерсона. Ты можешь общаться с кем угодно, когда угодно и о чем угодно. Чтобы преодолеть стеснение и ненужные мысли есть куча приемов. Например, просто веди себя как актер, придумай себе амплуа. Или скажи себе, что это все происходит не по-настоящему. Или веди себя так, как будто всегда был общительным. Или копируй поведение людей, которые тебе нравятся. На первых парах должно помочь.

Ты ещё не нашёл своей компанию
Начни делать то что любишь и компания появится как и друзья близкие по духу
Никакой ты не странный, это все давление общества и соц игры !